“挺住，保持好速率！死不了人的！”感遭到徐一飞的速率窜改，金老蓦地断喝道。

躺在沙坑里，盯着狠恶摇摆的沙袋凝实半晌，徐一飞取下拳套抹了抹脸颊上的汗水，心底喃喃道：“迟早有一天，我要让你这大师伙乖乖听话！”

“练拳？”

“要学就学最好的！你小子年纪不小了，没时候再走弯路了！”金老的语气不容辩驳，“这是他小时候练习球技的录相，最合适你现在学！开端播放了，当真看！”

立即，徐一飞脑海中便是闪现出了马纳多纳颠球的动画，徐一飞当即在心底苦笑道：“金老，老马但是一代球王！他的标准是不是有些高了？”

接受数百次持续不竭的重击，沙袋的颤抖也更加现显，幅度终究达到了十公分摆布。

金老也不跟他罗嗦，直接使出了杀手锏：“我数三声，你如果再不起来，我就把进级需求的经历值直接调高两倍！一！二！”

不竭加大的反弹力，让徐一飞对身材均衡的节制越来越难。

“别急。”金老淡淡道：“先看一段录相，然后你学着做！”

“不！我要歇息！”徐一飞终究忍不住在心底收回了抗议。

不过，这具身材不太给力，刚跑了两千米，徐一飞就感到呼吸沉重，脚底发软。

沙袋的闲逛越来越狠恶，劈面袭来的力道也越来越猛。

“呵呵，你另有脸笑人家？”金老鄙陋笑道：“有人仿佛已经三年多没碰足球了吧？”

“对，练拳！这座别墅有现成的健身房，内里设施齐备，充足你用五年！”

两股强猛的力道正面相撞，收回一道更加清脆的声音。

“臭小子，得了便宜还卖乖！”金老在脑海中笑骂道，“快去练拳吧，力量练习也是你今后每天的必修课！”

“啪！”“啪！”“啪！”

“没大没小！”

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罗斯维尔小镇环境美好，绿空中积占到六成以上，门路两旁大片的绿地看得徐一飞赏心好看。

右拳刚一撤回，蓄势已久的左手直拳便又重重地砸了下去。此次，沙袋的颤抖，模糊比刚才大了一丝。

往回又跑了约莫一千米，徐一飞便感遭到双腿像灌了铅似的沉重，胸口憋闷难受，开端张大嘴巴重重地喘气，也不由自主地放慢了速率。

就在这时候，金老又是一声断喝，显得非常不近情面：“接下来，颠球练习！”

徐一飞昨晚做梦的时候都在想着进级呢。把进级经历调高？那还不如直接杀了他。

“啪！”

直到mm三楼寝室的灯光透过窗帘射出，徐一飞才原路返回，走向别墅另一侧本身居住的小楼。

健身房很大很豪华，徐一飞看过没看过的练习东西，这里应有尽有！