李无悔点头说：“行，我努点力，必然要练出一种境地来。”

“那根本内气之法练习以后呢？”李无悔被父亲的讲授勾起了兴趣，感觉这内功实在是一种非常公道的武学存在，比起简朴的散打技击来，要显得广博高深和能力无穷。

遵还是理来讲，枝桠顶多只能接受几斤的重量，但父亲的个子高大而健壮，重量应当在一百五十斤以上，父亲端坐在上面，古松枝丫竟然只要轻微的摇摆，而并未有折断。

父亲飞身下树说：“练气跟练力是完整不一样的，练力是越猛越好，最好猛到能把山推倒，便能产生出庞大的力量；而练气是越轻，越静，越淡定的好，静到对于统统视若无睹充耳不闻，六合之间唯有本身，本身就如同于六合，越是静，越能在不经意间产生出彭湃的力量来。”

父亲说：“至于三花聚顶之法很简朴，当初级内气法练习到差未几一个月的根本以后，你会感觉本身的满身充满了很大蓄存的力量，然后将这股力量至左手劳宫穴往肩井穴，指导向胸口膻中血，往下 流向气海穴，丹田血储存，击打；而后再将其指导往足底三阳穴和劳宫穴，再最后经过背后命门穴，环抱摆布太阳穴，回归到头顶百汇穴。”

李无悔都一一地用心记着了，然后在父亲的亲身树模和讲授之下开端了复习。

李无悔点了点头告别说：“我得先归去履行任务了。”

“但仅仅只是练习静气功法是不可的，静气功练习仅仅是帮忙人体达到最抱负的状况，为动气功的练习奠定最好的根本。所谓的动气功练习，最根基的有两种，其一是穴位按摩法：以中指指纹面顺时针扭转按摩膻中穴（两乳头连线中点）和大椎穴（位于颈后，低头时最凸起的第七颈椎下），最开端的练习每日从一到二次，每次非常钟摆布，如许练习可使满身阴脉和阳脉通畅，乱窜之气得以归经。”

厥后他使出了本身最对劲的“旋风钻”，身子如流水巨浪中的旋涡般连环进犯父亲。

“就像传统的气功，它讲究的是发作的力量，运气以后的人，那刹时力量的发作，会强大于人体的数倍，但只为练气而练气，会使得练气者本身有范围。以是，真正的练气士，该当摒除统统邪念，让本身随波逐流，随风而飞，随云而活动，使本身进入完整忘我的境地，广博的境地，是为无穷。”

李无悔是牛一样倔的脾气，就是不平气，又重新地调剂了状况，利用出各种实战技击术以及一些传统技击诸如形意拳、螳螂拳、灵蛇拳等等。

“哇，那岂不是能够成神仙一样的了？”李无悔夸大地赞叹起来。

“如此耐久练习，最后若达到最真气随心所欲的利用，真气堆积百汇穴，便能使得身材轻若羽毛，落于足底，可安定若泰山生根，布浑身材，可使得身材坚固如铁。据我本身的感受和推论，真到最高境地，或许还能御气飞翔都难说。”