悠涵每日寅时起床学医两个时候，由含影卖力，晨时练埋头诀，任何人不得打搅，练埋头决最忌讳有人打搅，反而练成以后，修炼别的功随时被打断都行，并且练别的工夫轻而易举，只是这埋头决过分难练，还必须是女子且心智受损，提及来就像是为悠涵量身打造的普通。中午过后，由每位师兄师姐们轮传播授独门秘技。