话音一落，那人绕了个圈，将野鸡向着宁铭的方向赶来。

石府以内的灵气固然淡薄，但是相对于独一凝气一层境地的宁铭而言，还是绰绰不足的。

他本想用这三块灵石调换别的一些神通文籍，但是明显杯水车薪。思来想去，不如调换一粒辟谷丹，吃下以后，起码在百日以内不消再出石府了。

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“秦师兄，数月来是否修为有所精进？”

回到石府当中，宁铭再次翻开《小周天练气功》，在这本书卷的最后，记录着一种颇具粉碎力的神通，名作火砂咒。

赤火石普通存在于绝壁底部的山石当中，如此宁铭找了很长时候，终究找到一块独一指甲大小的赤火石。

想到此处，宁铭一咬牙，三块灵石向着辟谷丹一拍，刹时银光乍现，灵石消逝不见，一粒丹药闪现出来。

宁铭正愁手中缺灵石，此时见秦云寒心机切切，便点头道：“那我便同师兄一起前去！”

辟谷丹，三块灵石能够置换。

辟谷以来，宁铭从不松弛，从开端的十天能流转一个小周天，到现在每三天便能流转一个小周天，宁铭用了近五十天就完成了九次小周天的流转，胜利进入了凝气一层境地！

固然淡薄，但倒是实实在在的存在。

“那便太好了，前一段时候我苦于没有冲穴的门路，不过迩来我拜访了一名师兄，师兄奉告我说，可服用太素丹进步体内灵气流转的速率，以此冲开神阙穴！我心想天无绝人之路，带着身上统统的灵石前去女虚城够买太素丹，却未曾想，那太素丹竟然要二十块灵石才气买到一枚，而我身上独一十八块灵石。”

宁铭自知将来如果前去女虚城支付任务，在履行的过程中不免会碰到斗法之类，固然本身有凝气三层的修为，如果没有一点护身的神通，也难以在同阶修士部下活命。

修道，本就是一件古板有趣的事情，特别是这凝气期，除了静坐吐纳以外别无他法。之以是如此，何尝不是对修道之人的一种磨练。

秦云寒摇点头说道：“那里的话，我厥后去了女虚城的监事堂，得了一个任务，如果完成能够获得十颗灵石，但是这个任务是要获得一只黄阶五品火云鼠的外相，那黄阶五品相称于凝气五层的修为，我一人恐怕难以处理，以是才叫上师弟你，如果胜利，灵石你我对半，如何？”

感受六合灵气以来，宁铭每天静坐吐纳，十二大经络与浩繁小经络在这段时候内逐步被疏浚一遍，满身高低，无一处梗阻之处。

宁铭向着竹林内走去，心想如果能碰到一两只野鸡可就妙哉了。

宁铭感受着身材的奇妙窜改，同时他也发觉了感官的一些异变，因为他在冥冥中能感到氛围中有灵气的存在。