强势攻防_第26章 里斯的投篮教学 首页

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“嗯。”聂川点头。

“踩上来。你只要保持均衡,不要用力。”

聂川和周斌忍不住笑出声来。

晚餐以后,尤因拉着黑山去自习了,卡洛也表示本身必须为明天的课程预习。固然他们都是dk大学篮球队的,但是他们最首要的身份仍旧是大门生,课程表示太烂的话,是没体例插手篮球联赛的。

里斯的双臂就环抱在聂川的后腰上,被如许拥抱,哪怕是聂川小时候也未曾经历过。

“啊……我鞋底脏。”

“以及节拍。每个弓手都有本身的节拍。”

“矿泉水还是巧克力?”

“你记得那一刻力量的传导吗?如果不记得,现在闭上眼睛好好回想。”

聂川咽下口水,他这才终究明白里斯的企图。

聂川诧异地发明一向奋力地用筷子戳肉丸然后屡戳不中的卡洛真的很好笑。尤因则是个大胃王,他能吃下三碗炒饭一碗炒面然后抱怨餐厅给的勺子太小的确是喂小孩用的。至于黑山,他固然说话很少,但确切一个很细心的人。比如他早就推测卡洛会把肉丸戳到本身的身上,提前提醒他在腿上垫上餐巾纸,比如当尤因欢畅地吃着炒饭,盘子离桌子边沿越来越近的时候,他会伸手将尤因的盘子推回桌上。

里斯半蹲了下来,当他的掌心触上聂川的小腿腹时,聂川的呼吸都哽住了。

里斯站在间隔聂川不远不近的处所,将一瓶矿泉水扔了过来,聂川稳稳地接住。

尤因踮起脚,按住卡洛的脸将他推开:“空中姿势再都雅也没有效。艾伦,记得我跟你说过的吗?要重视发力的体例。特别是你的手臂。”

那双超等长腿让堕入恋慕妒忌恨的聂川别过甚去:“我都要,你有吗?”

里斯来到聂川的面前,对他说:“站到椅子上去。”

他等候着尤因叱骂本身,但是尤因并没有。他拍了拍聂川:“我之前也是如许,不管锻练教我多少次,我的身材没法体味。但是聂川,如果有某一次你胜利了,千万要记着那种感受。比及你的身材记着了,你就能随心所欲的投篮了。”

“力量从你的小腿肌肉开端,这是最首要的肇端,蹬地。这是‘一’。”

“上来。”里斯的声音低了一个八度。

里斯松开了胳膊,聂川终究落了地。

尤因这类非常谅解的态度再度革新了他在聂川心中的好感值。

里斯朝聂川眉梢一挑,眼眸里是聂川熟谙的凉意。

明天的练习到晚餐前半小时就结束了。他们四人在亚洲餐厅和周斌会面,吃了一顿丰厚的中国菜。

尤因跳了起来,他的双腿是很有力度感的,空中姿势非常美好调和,球送出去的那一刻,聂川就晓得此球必进。

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