混元一体神功实属公孙泰从少林的“无相功”和“般若功”演变而来。初学此功时，必对无相功和般若功修习过，不习这两大功法，混元一体功也就没法习练。无相功又分之为大无相和小无相，大无相功，功时浑猛力巨，小无相功则轻灵中含蓄锋利，均面色稳静不显，故曰之“无相”；“般若功”别称呼作“般若大才气”，纯为至刚至阳的硬猛工夫，此功适恰于掌法。虽均为上乘功法，但修习起来不算甚难，若能习练一两年，便可小成。当然也要驰名师指导或本身的悟性是否强佳。

厉之华次见此人皮面具，甚感新奇，戴上它便会晤目全变，若不揭落，谁能知实在边幅？道：“小弟倒是见这等希奇伪具，如此真伪难辨，却难为匠造者怎生想得出来。”

史于龙大喜道：“厉兄弟本日大恩，我史于龙有生之世却怕难以徒报。”说罢，伸袖擦了擦眼泪。

史于龙神采大红，难堪笑道：“愚兄一时对劲失色，虽刚才不擦落它，　我突想起来时，也会示以本相与兄弟，这面具是我在你和那几人辩论时才戴上的。愚兄忽视，再次道歉。这里另有一张，你若喜好，送你一面，行走江湖，也挺便利的。”

史于龙虔诚恭敬地双手接过，只见开首纲领道：腹蓄阴阳合气，集山川之旷，宇宙之昊，由意念不止内涵，气透上阳下阴，复吸外精，聚于膻寸，散于百骸四肢，冲达经络，始一反焉……史于龙欣喜无状，说了很多感激之言，又赞厉之华笔法劲美和仁义侠德如此。

那伴计道：“昨晚酒饭是我们掌房夫人的特地，今早倒是我们掌房蜜斯的特地。楚楚蜜斯大朝晨便来堆栈，叮咛我们候二位客长起家后，送酒饭畴昔。二位不必客气，多不打搅，请慢用。”说完拜别。

厉之华听她夸奖本身，却感内疚起来。笑了笑道：“夫……夫人过奖。你与楚楚女人的情意鄙人领了，这……”

史于龙叠放整齐，希世珍宝般地放入贴身衣内，仍觉不当，恐怕飞了，不久又取出放进木盒里，上了盒锁。

厉之华道：“史兄此后行事应多加谨慎谨慎，报仇之事，不成性急。[〉如不见笑嗤鼻，我先授你一些练功护体的法门，没这些根本法门，就算学会了拳脚，使将出来，也是浑软有力，毫不顶用。若具这些功法，拳脚工夫岂止上增十倍，不求伤人，但自保倒是绰绰不足。”

酒饭过后，已近中夜，厉之华遂将内功心法及修习调息等节详细授说一遍。史于龙影象甚佳，又几次细问此中调息要法，厉之华也倾囊相授。贰心想本身所习的混元一体功才达五成，此功凌猛霸道，初习者若无别的功法相辅溶注，习练后满身炽热难当，经脉干裂，必将走火入魔，死于非命，此功却不成轻传。