“没有甚么，只是借酒扫兴罢了，想起了江湖的爱恨拜别，随便说说罢了，我们持续喝酒吧”断星斗说道。

“用真气翻开任督二脉有五步，第一步呼气重视心窝部 ，第二部意息相随丹田趋，第三法度息凝神守丹田，第四步通督忽忘复勿助，第五步元神蓄力育朝气，　　　　　　　　　　以上五步应循序渐进，但又是相互联络不能豆割的同一体。前一步是后一步的根本，后一步是前一步的必定趋势。不管哪一步，都以集合真气，贯穿经络，实现真气运转动目标。全部过程可分为三个阶段。第1、2、三步主如果调剂呼吸推运真气，使之集合于下丹田，叫做“炼精化气”，为初级阶殴；第四步是把下丹田积足的真气，冲通督脉逆运而上，中转脑海，规复和增强大脑的服从，称为“炼气化神”，为中级阶段；第五步今后，工夫谙练精炼，经络通畅无阻，练功中产生的各种震惊征象也逐步安静，入静更深，表示为清平悄悄，心如止水的模样』匕阶段称为“炼神还虚”，属于真气运转的初级阶段。现在你先运转真气，我来帮你。断星斗说道。

第二十七章任督二脉

两人边喝酒边谈笑，直至深夜，但两人却涓滴未感遭到倦怠，并且两人却越说却来劲，或许是借助就近的原因吧，正所谓酒后吐真言，真言一吐就是千言万语啊，从江湖之事谈到人生，从人生再谈到江湖，的确就是有一种相见恨晚的感受。

盘桓在思念的岸，走不出那一片相思的湖。

等待一段情，放飞一个梦。多年今后，摇椅上的那份回想，不知是否还会仍然像明天一样的清楚可见……

水珠，如相思般的附着，辉映着银色的月光。

话音刚落，断星斗抓起任清闲的衣衿就飞奔而出。

现在80.90后的通病根基就是不爱活动，年青人嘛懒一点存数普通。

“师父，您不但武功高强，并且还真是博学多才啊，我，我真是万分忸捏啊”任清闲说道。

风，吹拂摇摆的荷叶，珠儿如流星般的跌落，激起安静的“湖面”层层的波纹。

“天下风云出我辈，一入江湖光阴催。黄图霸业谈笑中，不堪人生一场醉。提剑跨骑挥鬼雨，白骨如山鸟惊飞。

却瞥见断星斗正龙飞凤舞般的在舞剑，凌厉的剑法，轻巧的步法，和纷繁落下的树叶，看的任清闲内心那叫一个佩服。

不知过了多长时候，任清闲终究醒了，看了看四周，发明断星斗已经不见了，仓猝起来走到山洞口，朝内里看了看。

“师父，正所谓酒逢知己千杯少，话不投机半句多，我任清闲能赶上师父，也算是我的造化吧，这几日师父的照顾，还传授我与武功，门徒一辈子都不会健忘的”任清闲说道。