方才抱着个50斤的水桶跨过那么多的停滞，成果这还没缓过来呢。

观众们从这位消防员吃力的神采中看出来，这模样的负重练习并不简朴。

跟着杨威的发号，之前和姜湖混的比较熟的秦墨出列，往操场中间走去！

【呜呜呜，消防员小哥哥每天都要这么辛苦的练习吗？心疼小哥哥！】

而普通需求消防的环境，除却一些家常小事以外，都是非常危及的。

明显是大朝晨，但是旁观的人数却涓滴很多。

而姜湖给观众解释的时候，杨威那边可没有“心慈手软”。

“这体系真奇异，摄像头竟然能按照我的意志停止调剂！”

如果不及时撤离火场，那是很有能够连本身都要搭出来的。

看来早上起床就刷短视频的人也不在少数！

姜湖看着旁观人数逐步破万，都开端相互吹水了，就不再卖关子。

每天必备的练习项目，除了消防队友受重伤生沉痾，或者是告假回家等特别环境例外以外，每天都要停止熬炼！

而强健的体格，是对于他们来讲的最强有力的后盾！

终究，过了十几秒以后，秦墨还是完成了练习。

观众们只见他抱起一个巨大的水桶，开端以一种缓慢的速率穿越在操场中间早已安插好的摹拟停滞间！

弹幕听到如许的练习项目，直接就有点绷不住了。

跟着姜湖的视角转换，直播的画面呈现了正在队长杨威带领以下队的消防员们。

【自傲点，我一个礼拜！】

好家伙？他们没听错吧？

就又开端第二项练习？！！

“一队，秦墨！”

听完姜湖的先容，正在旁观直播的观众都倒吸一口冷气。

风雨无阻。

“以是，负重练习，是我们作为消防员的必修科目！”

【哈哈哈你们要笑死我，‘买菜练习’又是甚么鬼，我要笑死在这里！】

“我们目前的熬炼项目，起首是负重练习！”姜湖持续科普道，“火场救济，意味着每一次都有需求挽救另一条生命的时候，这时就很磨练我们的体能！”

【前面的醒醒，消防员的练习能跟你买菜的练习一样吗？你那是度假，他们是体力活！】

因为消防员平常练习的时候，是不需求戴安然帽的。

【无语！你把特大火警当副本了，每天都能刷是吧！】

但大师都不戴，你这时候俄然戴个安然帽，就显得有点另类了。

这的确无愧于“豪杰”的称呼！

想想也是，身上抱着这么一个水桶，在如许极其不便利的环境下，还要穿越各种停滞，面对各种禁止，对于任何人任何人来讲都是一项艰巨的应战。

扛60米快速肩梯跑！

“天下各地的消防员熬炼的项目或许会按照处所而有所分歧，但分歧的是，最核心的负重练习毫不会少！”

三，负重120斤假人快速来回折返！”

【前面的说得对，同时我更能想到的是，在火场那样危及的环境下，还要带着一小我敏捷撤离，这对体能是一个非常大的磨练！】