哲学家、精力学家以及宗教魁首皆同意明天的糊口贫乏精力上的安静，充满抵触，并遭到痛恨的骚扰。？

“瞧，”你能够会这么说：“这就是最好的证明，你底子没法在这个天下里悄悄歇息。全天下动乱不堪，已经没法节制了。”？

有个老太太――她是我们家的老朋友，已在几年前归天――奉告我说，每当她感到焦炙不安时，她就去浏览《圣经》，因为如答应以减轻她的严峻。她只要坐在摇椅上前后动摇，一面读着《圣经》，就能使本身表情安静。？

你能够获得安静的，请信赖我。我将提出很多建议帮你达到这个目标。？

你能够把牛奶放进冰箱，然后坐在椅子上开端看报。粗黑的大题目鲜明呈现在面前――核子兵器、交际威胁、违法犯法、当局滥权等等。？

“不，”我说：“你必须轻松下来，乃至忘记最不幸的病人，不然你不但不会成为好大夫，也会降落你帮忙病人的才气。钢琴给了你心灵上的安静――接管这份礼品吧。”？

一些最受尊敬的社会学家也奉告我们，当代糊口充满很多不普通的焦炙。？

◆ 人间万事，没有任何一件值得过分焦炙。？

◆ 如果你没法获得安静，糊口将没成心义。以是你必须使你的灵魂获得安宁，并且安静糊口。？