三一者，三丹田神，泥丸、土釜、玉池是也。

如此一来，另有谁情愿用九宫去炼气？

而九宫，按照《大洞真经》记录，只是人体内部，灵魂与精神相同的桥梁，所谓人体内天生自带的灵气，就储藏在九宫以内。

但是此次，头部没有任何不适，反而非常舒畅。林晨能清楚地感遭到，灵气游过九宫，被九宫化为己有。

调取渣滓灵气，进入三丹田回路，九宫加强灵力，灵力打击穴位……林晨完成了以九宫为中间的炼气循环。

林晨此次催动旧版《大洞真经》，用上了铃兰丹和灵石，再加上紫竹林的灵气，通过林晨功法指导的灵气大水澎湃彭湃，如浩然江海，在经脉内奔腾。

只是这三个丹田不是用来储存灵气的，也不是以丹田为灵气起点，打通穴位进级的。

而是借助三个丹田打通炼体的灵气运转回路。所谓太一精华，既是取三个丹田的灵气精华，蕴养周身肌肉骨骼构造。

“体者，三一九宫五神，并十二端庄及奇经八脉，合三百六十骨节，六百三十九肉组，八万四千毛孔是也。

但是，林晨和统统人都不一样，他能从直播体系直接获得灵力。

也就是说，九宫只能激起潜力。

但是旧版《大洞真经》带起的这股灵气大水，却仍然没法导入周天运转，更别说打击穴位，反而是那种头痛的感受更加激烈。

炼体和炼气，这内里最首要的辨别，就是修炼的灵气原点分歧，一个是九宫，一个是下丹田。

林晨读完《大洞真经》的炼体入门篇，发明和其炼气法门有很多共通之处。只是炼体不消修炼丹田，而是直接修炼头上的九宫，聚九宫之气，以五神为媒，修炼满身经骨肌肉和血脉，达到肌肉力量刁悍，力破万钧的结果。

“存思三一守太一精，并存思九宫五神。以气蕴养九宫五神，开生门，绝死门。”

炼气六层，冲破。

澎湃的灵力不竭拍打着穴位，如同波澜拍岸，一浪高过一浪，直到海啸山呼而来，终究地动山摇，“轰”地一声，穴位被冲开，灵气如同滚滚江河水，决堤而出。

林晨冒出这个动机，连本身都吓了一跳，起码按照现有的修真史记录，底子没人用九宫炼气。

林晨总结了一下，炼体，既是修炼头上九宫，以九宫为灵气建议点，通过上中下三个丹田的回路，蕴养肌肉骨骼血脉。

如果能够，统统修士都但愿炼体和炼气双修，但是炼体和炼气耗损的时候差未几，为了更快的晋升品级，没几小我情愿用心去炼体。

炼体之道，唯存思三一守太一精，并存思九宫五神。以气蕴养九宫五神，开生门，绝死门，横练筋骨，骨肉通达，力自生也……”