沉默了一会儿，他才持续答复道：“只不过仆人现在**太弱，接受不住这些六合之间至灵之气的压力，就仿佛一个平常人面对那么多的肥肉，如果吃多了会伤害身材普通。现在么，仆人只能试着一丝一丝地去吐纳，通过这些能够被本身吸纳的丝丝灵气，来渐渐地窜改本身的体质、经脉、筋骨、脏腑，如此这般，才能够吸纳更多的灵气，寻觅到冲破的能够，决不能贪吃，更不能心急。”

要尽统统能够尽快地晋升本身的气力，让本身具有刁悍的本领。

必然要尽力，我肩上不但挑负着仇恨，还承担着胡金山爷爷、知名爷爷的希冀。

因而收摄心神，办理起全部精力，不再天马行空，立即盘腿坐于蒲团之上，眼观鼻鼻观心，双手平放两膝，一丝丝地吐纳接收起阴shui灵气来。

过整整七个小时的吐纳，也就是相称于内里七十个小时的打坐修炼，赵翔终究能够将阴shui灵气，非常自如地吸纳那么一丝进入丹田，而它那种一开端几近能冻僵神识、摧毁肺腑的可骇力量，也垂垂被赵翔的**与神识所能忍耐。

赵翔迈开妥当的法度，从环叔身边走过，走进了石屋。

稍作考虑，他便做出定夺：起首挑选吸纳阴shui灵气。

赵翔想到就做，马上盘腿坐于石屋中心蒲团之上，从身边半人高的木桌上，拿起标注“阴shui灵气”的玉瓶，探进一缕神识，感悟着这类阴shui灵气的特性与性状。

赵翔没有急着遵循凝气期第四层法诀吐纳接收灵气，而是明白了挑选哪种灵气的方向。

五岳派掌门的小师弟唐彪，对本身不怀美意，想来与掌门楚山脱不了干系。

赵翔也不焦急，只是再次深呼吸，稳定住稍稍有些颠簸的情感，心内深思：既要阴shui灵气，又不能被阴shui灵气冻僵甚或冻死，只能乃至阳之物禁止。

他敏捷一本本浏览翻阅，并按照本身的需求做了一个归类清算。

如果吸入丹田，那还不得把丹田冻僵冻死了？

若不是快速逃离，赵翔方才透进玉瓶的神识，乃至会被冻僵、监禁，再也出不来分毫。

或许，阴shui灵气吸纳进丹田，体内埋没的那些天赋同类灵气，就直奔而来呢。

盘腿坐于青石上紧闭双眼修炼的环叔，猛地展开了眼睛，着赵翔头顶向天空奔去的那股如有本色的意念，眼神里透暴露一丝嘉许，不易为人发觉地点了一下头。

只是不知他们战略是否如此，想来即便有些出入，但也毫不会错到那里去。

就在愁云满腹之际，他竟然由水刷地一下想到了油。

风雅向是不会变的！

石屋内赵翔恍然大悟，仿如有一道闪电划破乌黑的夜空，心头霎那间清澈澄明起来：吸纳至阳之物的灵气，不是一样不能贪得无厌，需求一步一步来么？