第一个行动，双手交叉胸前，单脚撑地，哈腰九十度，另一只脚跨过双臂交叉的空地，脖颈上扬。

李金羽生没活力，杨帆内心没数。回到家后，她仿佛健忘了车上的一番谈吐，用心致志的做菜。

锻体术有服从了！

李金羽很灵敏的捕获到，一个凶暴的眼神瞪畴昔，吓得司机一颤抖，老诚恳实开车。

折腾了三个多小时，杨帆早已饥肠辘辘。

以后的半个月，杨帆就在摆姿式和狂吃中度过。

想了半天，杨帆找不到甚么借口，能挽回刚才说的话。寂然的放弃，哭丧着脸说：“您杀了我吧！”

说完，李金羽拎着娃娃和杯子，以极其诡异的画风，大踏步分开。

锻体术只要简朴的十二个行动，化成十二幅图象，印刻在杨帆的脑海中。

李金羽嘴角含笑，紧咬牙齿，“好啊，您老舍不得，就让我来帮你吧。”

杨帆惊诧，顿觉背后寒毛耸峙。他用力的拍了两下嘴唇，舔着笑说：“羽姐别曲解，我没有阿谁意义的。”

令他想不到的是，本身的体能不但有了长足的增加，就连走形的身材，也改正了过来。

“阿谁，你也晓得我刚失恋。男人嘛，火气未免大了一些。”杨帆试图晓之以情动之以理，买那些东西的时候，可不便宜啊。

“别别别，我扔，我扔还不成嘛。”

“你敢！”李金羽毫不胆小，以一样冷冽的眼神，回敬赵伟强。

杨帆两人缓缓靠近，赵伟强偶然间撇头，看到了李金羽。

“哟，这不是前次斑斓的蜜斯吗？我们真是有缘啊，再次相遇，不得不说，这是天意使然。”

“警告你啊，不准对我的佃农图谋不轨。另有，你行李里都是些甚么玩意，太鄙陋了，从速给我清理掉。”

“我说到做到，给我打，出了事我担着。一个穷屌丝也敢和我争女人，不想活了。”

只是他没有看到，胸前的那一根棒子的标记，微微放着红色的亮光，一点点的爬动，长大了一些。

李金羽始终保持着和煦的浅笑，“那你是甚么意义？”

“莫非，她也和我一样，是依托器具来保持的吗？”杨帆的大脑开端胡思乱想。

杨帆仇大苦深的跟在李金羽身后，唉，没得玩咯。

十五分钟后，清算完了房间，在李金羽死拉硬拽下，杨帆心不甘情不肯的分开了房间。

“砰！”

“探听清楚了吗？”赵伟强问保镳。

拼了！

自从鬼门关里走一遭，返来以后腰不酸了、腿不疼了，精气神有了，就连美女也是一个接一个的找上门来。

按照小屌所说，锻体术是磨炼肉身，打牢根本的最强大功法。是由无数大能千锤百炼，颠末十几万次增加点窜后的产品。

“抱愧，还是那句话，我不喜好和植物做朋友。杨帆，我们走。”