此灵火在全部小商界中也算是上等灵火，现在还是便宜了丁隐。

火焰与身躯的连络，在痛苦中磨炼七七四十九天，当火焰完整融入四肢百骸，方能胜利。胜利以后，肉身坚毅可媲美宝贝，刀剑难伤。

“丁隐。”

“从本日起，你能够出去插手猎妖行动，统统谨慎为上。”

搞定了这些灵膳，残剩的事天然有这两名弟子打理，丁隐则和东郭先生一起回到洞府当中，筹办出宗之前的一些事件。

东郭先生（实际上是第一元神）随便交代了两句，便来到后堂的杂物间，取出一部分食材，开端烹制灵膳。

“重伤罢了，无妨，无妨。”丁隐悄悄舒了一口气。

“先生台端光临，有失远迎啊，不知先生此来有何要事？”

“呼！真爽！”

在他看来，东郭先生制作的灵膳必定要比丁隐强，他既肯亲身脱手，李长青当然不会回绝。

东郭先生微微一笑，和丁隐一前一后，走到李长青的阁楼外，不料李长青竟亲身迎了出来。

第三阶段，熔火。

火焰护体，收发由心，修炼者节制火焰分开身材，构成火焰之环，不但能够庇护本身，同时还能伤敌，攻守兼备。

那弟子敏捷走到大殿门外，躬身道：“宗主有请。”

残剩的凝气六层以下的弟子，少说也有七八百人，他们一个个留在山上，也都希冀着膳堂能够供应灵膳享用，如果膳堂真的停止灵膳供应，这帮弟子恐怕就真的要疯了。

所谓‘神魔炼体’，关头还在于‘炼体’二字。

昨日孽火吞噬了大量的怨念以后，俄然间沉寂了下来，不管丁隐如何催动，此火恰好就是不动如山。

第一阶段，淬火。

一枚洁白的玉简飘浮在空中，微光闪动。

丁隐手中的火行元素非常少，并且品格也不敷贵重，遵循他的打算，本来是想变更丹田以内的孽火，停止第一阶段的淬体之术。

东郭先生体内有一股‘灵火’，名为‘苍狼焰’。

“哦？那就有劳先生了！”李长青心中一喜。

没过量时，一大锅灵香浓烈的灵膳便制成了，这已经不是‘八宝烩’，而是货真价实的‘神仙煮’。

他思考半晌，点头道：“让他们出去吧。”

青埂峰，长乐大殿门外。

那苍狼但是三阶妖兽中的一种，气力乃至比东郭先生还要强上半分，他用尽手腕，宝贝尽出，才将苍狼诛杀。

“神魔炼体术，天火轮。”丁隐摸着下巴，做思虑状。

“弟子在。”

“还不都是因为这小子。”

一个是凝气四层，一个是凝气五层，因为气力不强，也不敢出去猎妖，只能留守在宗门以内自行修炼。

当初就是因为没有灵火，才没法制作神仙煮，现在有了灵火，天然手到擒来。