率性球王_第九章 专业的体能训练 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

俱乐部并没有为张述安排旅店,一是因为布雷西亚只是一家小俱乐部,经费上能省则省,二是考虑到张述还未满十八岁,单独让他住在郊区不管是安然还是来练习的便利程度上都不如练习基地的宿舍。

对于初中生来讲,统统的交际圈根基上都范围在黉舍里,在那段时候,分开黉舍今后,和朋友们也垂垂落空了联络。曾经张述觉得没有朋友伴随本身也能挺畴昔,但现在他深切的发明朋友的首要性。

马尔切洛带着张述来到换衣室前,在张述正式插手布雷西亚以后,他在换衣室里也有了本身专属的衣柜。

“张,下午你就不需求随队练习了。你需求接管柯西莫伶仃的特训。”

张述并没有答复,直接伸手推开了门。“大师好!”中气实足的声音回荡在换衣室里。回应他的是队友们此起彼伏的问候和口哨声。

“但是体能练习不就是跑圈吗?比起跑步机,我还是比较喜好室外练习。”在张述的印象中,所谓体能练习,不过就是围着球场不断的跑就行,每天不断的跑,不断的增加间隔,量大就是猛,速快就是强。

看着柯西莫一脸光辉的浅笑,张述感觉将来很长一段时候本身的处境能够都不太妙。

巡查完本身这小小的领地,张述做出了评价。

自从父母离世以后,张述曾经在很长的一段时候待在家里没有出门,靠着电脑游戏和电视上的足球比赛麻痹本身,直到发明体系的奥妙。

柯西莫笑眯眯的从中间站了出来。“张,接下来很长一段时候,你都得听我的了。”

终究,在他眼角滑落的泪水里,他沉甜睡去。

他还想黉舍里隔壁班常常对他笑的女生,他还想因为他踢球上晚自习早退对他苦口婆心的教员。

房间里有一部电话,但张述不晓得能打给谁。房间里没有电视和电脑,让他不能转移本身的重视力。

还在门外的马尔切洛笑了。看来不需求担忧张述融入球队的题目了,这个开首不错。

“明天只是第一天,主如果测试一下你的身材数据,我会为你制定一个专门的练习打算。你明天赋插手了一场比赛,明天好好歇息一下吧。”柯西莫合上本子道。

“要不我先随便练着?”但是张述迫不及待的想要处理本身的体能题目。他感觉本身另有好多力量没有效呢。

“谁奉告你体能练习就是跑步,我们要培养得可不是短跑运动员。”柯西莫耐烦的改正张述的弊端认知。“足球活动可不会让你有机遇一向在场上匀速跑。你要变向,加快,冲

加入书架我的书架

上一页 目录 下一页