照着玉简里的说法，苏悦先盘膝坐在床上，双手手指交叉构成半球形放在丹田处，双眼微合，眼观鼻，鼻观心，悄悄地开端调息，尽力去感受玉简里说的气感。

苏悦回到本身的小板屋是天已经黑了下来，她从储物袋中拿出一个拳头大的东西来，屋内顿时变得敞亮非常，这个天然也是她那位土豪朋友友情援助的。