“筑基阶段，修行者以淬体、埋头、养气为主。天赋高绝者，三五日或可筑基胜利。资质浅显者，三五年或可筑基美满。如果资质太差，也许几十年也筑基难成。以是修行，固然首重心性，但根骨资质一样关头，不然心性再好，也无济于事。”

“是！”固然宇文梨对章哲渊的话不觉得意，但还是挑选了顺服。

遵循章哲渊的话说，筑基之事，古法是以打坐养气为主，并没有导引之术。但是到了比来几万年，因为大周天淬炼身基的体例大行其道，以是导引之法传播甚广。但是，要做大周天淬炼，身材的任督二脉必须通畅无阻才行。

“这才短短十几息的工夫，我就已经产生了气机？”宇文梨有些猜疑，但是体内那股暖流越来越较着，已经开端四周游走，由不得宇文梨不信。

“但是，灵气是游离的，涣散的。只要颠末羽士本身经脉以及丹田的淬炼以后，才气变成随心所欲、千变万化的真元。真元者，便是融会淬炼以后的五行灵气，真正的至高无上的力量，我们羽士又将真元称为法力。五行者，并非纯真的五种能量，而是五大类的能量，除了五行灵气外，另有十二种微量灵气……”

“练气也称为吸气，道门修行，说到底就是将游离在六合间的灵气据为己有。所谓灵气，也便是一种最高情势的力量，它介于纯粹的能量与纯粹的物质之间，具有物能双性，既能驱动、窜改物质形状，也能呼唤、御使其他能量，更能连接相同六合法则，以是把握灵气的修行者具有最强的力量。”

“半年筑基？太慢了！”宇文梨盘算了主张，要在三天内完成筑基。

气流运转着，从后背沿着脊柱径直往下，已然是逆行督脉。宇文梨固然没有习武的根本，但家学渊源，已经猜到本身的任督二脉通畅无碍。

“你的根骨不错，但是没有修行的根本。贫道觉得，为了将来你的路途走得更加通畅，我们应当把根底打得更安稳一些，以是筑基不急在一时，以半年为限，每天按部就班地淬炼身骨，然后由外及内来做便可！”

章哲渊苦笑一声：“你虽是天赋高绝，但也不至于一个时候就能筑基美满。如果真地冲要破境地了，你想拦也拦不住。休要说傻话，放心修炼，循序渐进才是正理。”

话音未落，宇文梨神采一红，浑身一阵爆豆轻响，明示着她筑基美满，正式踏入了淬五庙的地步。“师叔，你说得对，境地晋升的时候，强行压抑是压抑不住的。我……仿佛是不谨慎筑基美满了。”

“然后是淬五庙，这个阶段是修行者离开凡俗武者最关头的阶段。凡人中的武者，真气修炼到极致，也能够开山劈石，但是体内的真气却难分阴阳五行，没法随心所欲。淬完五庙，如同洗髓换骨，心肺脾肝肾样样健旺，足以萃取充足的灵气供应修行者下一步的修炼。”