并用通灵壁联络了陆嶂，说是需求闭关修炼，不能被打搅，半月以内停息接取任何任务。

土灵诀一到九层顶峰，范宁感遭到身材产生了翻天覆地的窜改，本来如同小太阳的下丹田，更加变成了熔岩火海，阵阵暖流不断乱窜，四肢百骸暖洋洋一片，精力非常奋发。

第三道防地的统统弟子，就只能喝汤了，一年到头，能碰上个一两百头短长妖兽就算不错了，获得的妖兽质料有限。

能够说他现在想要安炉立鼎进阶进气期，起码有五成以上的掌控。

就如同一个皮郛的独一出口，都被堵了起来，底子就不消担忧漏气的题目。

秦雪晕猜测，任督二脉更宽广，进阶进气期后，非论是修炼速率或者法力的规复速率，都要比普通修士快。

玄灵宗也没有补助第三道防地的统统弟子，天然是为了鼓励统统弟子尽尽力抵挡妖兽，才不至于防地崩溃。

第二道防地的弟子就是啃骨头，捡点肉渣，获得的妖兽质料也不算少。

经玉枕，过百会，再顺着眉心鼻梁而下，达到上腭。

一旦完成，就是一个小周天，下丹田的气海便正式斥地，安炉立鼎就算胜利，成了进气期修士。

无处可去天赋精气，就会顺着相对亏弱的尾闾挤压而去，硬生生斥地出一条通道，终究会沿着脊椎上行。

只要纯洁的神念和天赋精气连络，才会构成法力。

这个陆嶂天然没有定见，利落的承诺下来。

玄灵宗为了将两种体例辨别隔来，特别在玉简中说明，意守下丹田，天然打通任督二脉，称为气通。

按照土灵诀上的描述，一旦达到这个境地，普通修士每一步都必须谨慎翼翼，要耐久保持心态平和，不然很轻易激发****之念，将苦苦修炼的天赋精气变成后天之精。

玄灵宗三道防地，第一道防地的弟子算是全数吃肉，依托着禁制大阵，每年兽潮时都有大量的短长妖兽主动撞上来，固然陨落的概率加大，却能获得最多的妖兽质料。

道理就是反其道而行之，将下丹田中的天赋精气，紧缩成液体，比及真正打击进气期时，就会发作前所未有的力量，将任督二脉斥地得更宽广。

即便表情上稳住了，也要让身材时候放松，不然奋发之下很轻易呈现走药的征象，一样会丧失很多天赋精气。

土灵诀的玉简中还特别提到，绝对不能企图念去指导天赋精气沿着脊椎上行。

只是用如许的体例打通任督二脉后，修成的却不是法力，而是一种内力罢了，终究也不会成为修士，而是武林妙手。

表情上因为残疾曾经带有很重的戾气，但秦雪晕的存在，已经把戾气完整消弭，更不会产生任何****之念。

不然普通的安炉立鼎期修士，即便有充沛的灵丹，以及凝神丹作为帮助，也需求起码五六年时候，才气能将根本功法第九层练到顶峰状况。