长宁也不晓得本身做了多久的金光浴，等她展开眼睛时，凌晨第一缕日光透进寝室，她轻而悠长的吐出一口浊气，紧接着又深吸入一口东来紫气，一呼一吸间，日精如根根银丝，透入周身毛窍，化为股股暖流汇于她檀中，好似一团聚坨坨的光球，照得她满身皆暖。她自榻上坐起，修炼了一夜，却一点都不觉累，反而神清气爽、精力无穷，她伸展了下四肢，周身枢纽收回轻微的声响。她想起了识海中的太极图，简朴的洗漱了下，顺手披了一件寝衣就要去找阿翁，莫非阿翁识海里也有这类东西？

沈抟斜睨了她一眼，“就你这点修为，想走火入魔还困难了些。”

她每次呼吸都有一炷香之久，每次一吸就有一股灵气入体，一炷香后一道灰蒙蒙的气味自唇间散出，这清楚就是性光外显后身材主动纳灵吐浊。沈抟修炼迄今有三百年，百岁时金丹大成，也算修行界少见的天赋，如许的境地也是在筑基后，开端炼化第二个真元种子，才有此等境地。更别说此时灵气浓烈近液态，酉时恰是日月交辉时，太华之精和月华之精堆积于此，抢先恐后的渗入长宁体内，替她洗髓伐毛，她身材从小保养得好，并无杂质排挤。

等她再次回神时，她发明本身来到了一片星空，星空通俗广漠，星斗明灭不定，不时有流星如流光般飞逝而过，依着大道规律缓缓运转，她如同藐小的灰尘立于星空当中，她不自发打了一个寒噤。这时一层温和的金光落在她身上，遣散了她自灵魂深处溢出的寒意，她下认识的昂首，一副太极八卦图悬浮在星空中，这副太极图宏伟寂静，仿佛覆盖了全部星空，但她却能窥见太极图中每处细节。太极图周身有金色光带环抱，不管是金色环带，还是太极八卦图内，仿佛都有繁复奇妙、似字似画的图案隐现此中，让人高山止仰。

沈抟拧开盖子轻抿了一口，长眉一挑，“麦茶？”

“凌晨喝些麦茶暖脾胃。”长宁说。

“女人你去那里？”荣氏差点跟长宁撞上，她手中还端着长宁的早膳，荣氏是青黛的母亲，也是长宁的傅姆。

长宁一愣，要不是荣氏提示，她都忘了本身竟然两顿没吃了，可她一点都不感觉饿。

性功修行离不了静功帮助，长宁宿世对静功就有体味，传闻修炼静服从够让人身心皆静、心无邪念，静功大家都能够修炼，但想要修炼胜利却很难，稍有不慎就轻易呈现幻觉。祖翁教她的静功修行法是一门睡功功法，名曰蛰龙睡丹功，让人曲肱而枕之，心息相依、大定真空，意守祖窍，目照玄牝（pi