既然身材有了感到，李饱满决定趁热打铁，持续把熊戏、猿戏与鸟戏他全都炼习了一遍。

李饱满不由点头轻笑，五禽戏的传播确切不广，但要说它已失传那就纯粹是无稽之谈了。

说完，不再理睬这爷俩儿，李饱满自顾自地持续着他的行动。

而李饱满在宿世对峙练了二十七年，除了能多吃两碗饭外，屁也没有感到到，曾一度觉得所谓的内气内息，应当是老中医为了鼓励他对峙练习五禽戏而特地编辑出来忽悠他的。

“少爷，你醒了，我这就去给你打水洗漱！”

从三岁开端，李饱满一共练了二十七年，这才堪堪将五戏十动练入身心，能够心随便动，活络满身。每次做完，都会畅汗淋漓，连用饭都能多吃两碗。

天赋这类东西，偶然候就是这么操蛋。

老繁华儿走到近前，轻声道：“传闻华佗的五禽戏是华佗大哥时受神仙点化所创，常练可强身健体，力能拔山，气血浑壮，益寿延年，是好多朱门士族特别是那些将门世家都巴望获得的顶级修炼之法。”

五禽戏，先虎后鹿再熊、猿、鸟，顺次而动，李饱满先做的是虎戏，四脚着地，腰身长引，手脚并动，前后相移，看上去行动有些别扭，底子不是人体普通该有的形状。

每戏两动，共十个行动，看似简朴，实则想要做到标准，连动满身，却并没有那么轻易。

李饱满这一觉睡得很沉，无梦无尿，一觉到天明。

看到李饱满从卧房出来，根福停下身形，躬身上前见礼问候，然后回身就要去前面的水缸中去取水。

一夜无事。

后代练习五禽戏的人多了，也没见哪小我能够牛批到力可拔山的境地，别说拔山了，就算是单手能够托起三十四公斤重物的选手都没有几个。

没想到现在，他用李丰的这具身材，仅仅是第一次开端练习，只做了虎戏与鹿戏就感到到了传说中的内息感到。

先是起来洗了把脸，筹办在院子中活动一下身材，然后再给孩子们筹办早餐。

只要李饱满本身能够实在地体味到，他这具身材跟着这几个行动的仿照运转，体内已经有了较着的窜改。

要不要这么牛批？

根福挠头，没传闻过。

李饱满练了二十几年，还不是浅显人一个，最多也就是手脚较平凡人矫捷一些罢了。

李饱满出声把他拦住，表示根福持续练功，他本身也摆开了架子，练起了从那位老中医徒弟那边学来的五禽戏。

“一边去！”李饱满狠瞪了正在探身过来扶本身的根福，鄙夷道：“老爷我练的是五禽戏，懂？”

这，极有能够就是真正的五禽戏！

李饱满轻声赞叹了一句，见根福的额前已然见汗，明显已经练了有不短的时候了，没想到这小子竟然能起这么早。