胡伟又做了一组，围着的人再也说不出一句话来，遵循他们对健身的了解，腿举能加到这类力量的人不是没有，只要普通练习几个月，几近每小我都行。但是那些人几近全都是肌肉男，近似胡伟这类精瘦的人很少，因为人体的力量端赖肌肉支撑，没有肌肉你哪来的力量？

白璐张大嘴巴，完整不信赖看到的环境，倒是孟甜甜有些雀跃：“胡伟这小子没想到在健身这方面这么有天赋，他的力量实在是太吓人了，之前给他定制的健身打算怕是要点窜一下了，因为他这类力量能接受的强度实在太大，那些练习对他来讲底子连热身都算不上。”

方才孙永浩用二百五十公斤做了一组活动，这已经是初学者接受的极限了，当然，假定以侵害身材为代价的话，再增加一二百公斤也是能够的，但是对身材带来的伤害也是显而易见，以是当胡伟要求再增加五十公斤时候，统统人都惊奇了。

恰好胡伟就违背了科学规律，没有多少肌肉的身材，却轻松把这么大力量的腿举机轻松玩转，这不得不让人惊奇。

满场哗然！

再加五十公斤？

琳姐拉住了她：“你别瞎折腾了，先看看胡伟身上的力量是临时的还是永久的。假定胡伟只是一时髦奋，说不定身材味遭到毁伤。”

统统人都吓了一跳，还觉得胡伟颤巍巍的举不起来呢，没想到他不但轻松举起，还吵着轻了，这下孙永浩脸上挂不住了：“胡伟，你别逞能，为了装逼把本身的膝盖和双腿废了，得不偿失，我劝你还是见好就收，不要觉得本身无所不能，你才健身几天就想哗众取宠？”

胡伟本想回绝，没想到跑过来凑热烈的玫姐当即承诺了下来：“好啊好啊，那么标致的别墅空着真是可惜了，胡伟，你搬畴昔吧，恰好我房租也快到期了，我也搬畴昔，我们今后早晨能够打麻将玩扑克，多好……”

四周的人全都傻眼了，来健身房的人都是常常健身的，对于力量的练习多少晓得一些，像腿举这类纯力量练习，并不是重量越大越好，相反，自觉增加力量对肌肉韧带乃至骨骼会形成不成挽回的毁伤。

这倒不是胡伟说大话，他现在双腿的力量很强，趁着这个机遇测试一下本身的极限没甚么大不了的，不过他的话却让孙永浩有些受伤。

说完，胡伟双腿开端收回，学着方才孙永浩的做法，也做了一组，频次比孙永浩还快。

胡伟顿时苦笑起来，好个屁！明天早上沈冰还警告本身跟这俩女人划清边界，没想到她俩还真会挑时候，这时候他如果带着沈冰搬进别墅中，每天面对着俩熟透的女人，天晓得沈冰会不会骟了本身。

孟甜甜拉着胡伟说道：“你疯了？你知不晓得如许做会给你的身材形成不成挽回的毁伤，特别是你的膝盖，没有颠末专门练习，会出大题目的。”