并且赛程的安排非常好，第一天下午比60米预决赛，第二天上午比200米初赛，下午才是200米决赛，如许孙石讷能够很好的歇息，制止一天以内比赛项目过量，形成体能不支的环境。

王龙飞哭笑不得，他也不晓得这小子竟然这么猛，从孙石讷的技术能够清楚的看到，这小子压根就没有练过200米，但是他跑的实在太快了。

“哦。”孙石讷倒是很无所谓，不是正式比赛，破了天下记载也没有嘉奖，再说了，他现在另有一个成绩嘉奖没有支付呢，但是用膝盖想也清楚，破亚洲记载必定比破天下记载的嘉奖好。

3级奔驰技术能够晋升大量的速率，持续时候也变成了10秒，当然在耽误技术的加持下，这个持续时候变成了15秒，冷却时候变成了15分钟。

国度田径队？孙石讷面前一脸，国度田径队的锻练都来了，这但是一个非常好的表示机遇，只要能够跑出好成绩，还愁进不了国度队吗？

“你好陈锻练。”孙石讷很客气的和陈长春打了一个号召。

“你也是练田径的，他的技术像是练过的吗？”王龙飞反问道。

说来也奇特，孙石讷的起跑技术和弯道技术都不可，但是他的发作力很强，完整能够完胜敌手。

“你好。”陈长春笑眯眯的回道，他感觉孙石讷是一个很成心机的人，起码不像其别人见到一个国度队的锻练就凑过来好好的倾销一下本身。

王龙飞确切不太想放过这个机遇，孙石讷多一项挑选也是好的。

“你小子用心的吧？”王龙飞很不欢畅的说道。

体力药剂对于孙石讷来讲没有太大的用处，但是这个名誉值但是很用处的，孙石讷本来有90点名誉值，不管是奔驰还是弯道冲刺都需求100点名誉值才气升到3级，具有这50点名誉值后，孙石讷能够很轻松的将奔驰或者弯道冲刺升到3级。

很快孙石讷就找到了60米亚洲记载的成绩，悄悄的点击一下。

“是杨光宗在2004年缔造的21秒17，你的成绩比他足足晋升了0.17秒。”陈长春带过很多的运动员，还是第一次见到这么有天赋的人，在没有练过200米的环境下能够跑出21秒整的成绩，如果练习一下，不说天下记载了，亚洲记载应当没有题目。

最关头的是从弯道进入直道时，身材要逐步减小内倾程度，如许脚步就会放松，然后再尽力加快跑完整程。

名誉值加上了50点，还送了一瓶体力药剂。

但是比赛给孙石讷的时候未几了，孙石讷只能简朴的把握了一点方法，每天都几次的练习200米。

摆动腿时，左膝稍向外展，之前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。