和媳妇儿讲代价，这是我之前干的蠢事。此次雷变以后，我悟懂了一个事理。

我本身在那里。

幸亏，本大叔还算争气，测试完后，我第一次平台撑超越了一分钟，俯卧撑一口气五十加，卧推直接上了40斤……也算是小小的惊奇了他们那群小鲜肉一下子的，毕竟十多年军队练习的根柢还在一些，还没糠到底儿。

女人嘛，当场好好的哄。

我爱她，这个天下上没有任何人能够拿走她在我内心的阿谁位置。

她的锻练是个九零后，小伙子人很精力，长相还算帅，起码比我这其中年大叔有型多了。要说内心没点甚么，那是不成能的。我想换成谁都一样吗？

天下没有永久保鲜的爱情。每小我都在不竭的窜改，想要永久的站在你的爱人身边，就得不竭的调剂本身。爱的解释有很多种。爱人更是千差万别。四十岁的老男人苦逼的才方才晓得此中辨别。

我爱她，从现在开端，我需求用她但愿、她承认的行动和体例去做到。

学习上，需求停止羽毛球的练习，光看不练是不可的，筹办对着自家的落地窗子开干，这事儿可不能和媳妇儿说。先练好发球再说。要清算出英语复习的质料，一千词加句子，并不轻易。

但是身材老却掉，就不轻易重新抖擞芳华了。

为甚么到这里？因为媳妇儿在这儿做健身。

已经开端有几节课了，我一向没来过这类私教练习场。间隔恰好，又因为要开一个车归去，以是来观光一下。悄悄的说一句，实在也有一点点目睹为实的设法。

和本身的女人毫不要讲理！

九点半钟，吃完饭的丹丹去写最后的日记。她比来有些拖沓，这个题目，明天需求我催促她调剂。

要晓得，客岁，我并不支撑她去健身。除了钱的方面以外，最大的反对身分实在我是想她能多陪我和孩子……我想我的设法并没有错。

一天，从这里开端，又回到这里结束，我走了八千多步，此中还包含5千米的短跑，申明平时动的少，间隔短了。

顷刻间，就像回到了畴前。

早上我做了六种杂粮构成的粥，加了冰糖。可惜女儿丹丹并不喜好，拧着小鼻子喝了半碗，吃了一小块馒头，半纸盒的牛奶，磨蹭到七点非常才去上学。实在，粥挺好喝，媳妇儿喝了一整碗，就着朋友家阿姨亲手制作的辣椒酱，吃了一个馒头。好久没一起吃早餐了，多数的时候，我们都是各走各的，或在单位食堂，或在路边小摊上吃一口，不卫生，也没甚么营养。吃本身家的饭结壮。

但是现在我也明白，她的做法也没有错。

累就轻易老。

特别提示本身：一，短跑目标完成。二，英语1000词未动。筹办从女儿的小学英语学起，不知可行不成行。三，减肥的目标里，仿佛明天早晨吃的菜有点多，还吃了几口羊肉。四，羽毛球学习一些视频内容，需求明天开端练习，可惜园地不好寻觅。