自从赵老四跟着牛蛋来到这里以后，他每天都在催促着牛蛋练功，并且非常的严格，同时摒弃了各种庞大都雅的招式，让牛蛋集合全数的精力练习本身的力量，同时还让牛蛋停止了侵泡洗髓汤，他亲身写了七十八种草药，配了一个汤药方。

这天赵老四拿着药方找到了秦岭，说：“你徒弟给你用来浸泡身子的汤药分歧适牛蛋，这是我特地为牛蛋写的方剂，每种草药给我抓十斤。”

“不会的！”秦岭必定的答复道。

“这叫站军姿，常常站不但能够让人的腰杆笔挺、身形矗立、精力抖擞，还能够熬炼一小我的忍耐力。”