胭脂鸟是一种糊口在高山岩壁的鸟兽，有母鸡大小，翼展一米，因浑身羽毛为胭脂色得名；它以同在高山上的玉极草为主食，本身就是大补的食材。

“搞定。”半小时后，安诣把统统肉食的灵气都锁住了。

“这事，能够鼓吹出去。”一向温馨的莉莉丝俄然开口，女王莉上线。

安诣把四散的灵气都归拢，最后用圆乎乎的触须一拍，就把灵气锁死在了肉里――当然这并非永久的，在四个小时内得措置掉，菜要趁热吃，不然灵气还是会消逝的。

这些都是固神养心、以及弥补大量灵气的。

“很好喝。”阿瑞斯喝下一小碗，不自发就凝神埋头，整小我都放松了下来。

安诣乐了，他早在起锅的时候就尝过味道了，不然也不会这么对劲。

最后，安诣还要筹办主食――馒头。

莉莉丝一边感受着身材里充盈的灵气，一边说道：“安诣你跟元祖的干系，迟早有一天会暴光。固然现在百姓对你的评价已经不是一边倒的漫骂，但还是有很多人腻烦你。

安诣最早做的是胭脂汤――以胭脂鸟为主材，加小藕段和玉白果做辅料，再用灵鹭草等八种灵植药材，熬制起码两个小时。

“嘿嘿～”安诣对劲地哼哼起来，却卖着关子，看向塞恩两兄妹。

安诣：“嘿嘿～”

艾比和亚度尼斯起首有了反应――他们是四人里气力较低的，药膳的归拢灵气的感化对他们来讲很较着。

“不消，如果有需求我会叫你的。”安诣笑道：“我也会筹办你们的份的。”

阿瑞斯立即欢畅地笑了起来，他揽过安诣的腰，在安诣的脸上亲了一下，然后拉着安诣在餐桌边坐下了。

“这是胭脂汤和红烧牛蹄，用这个馒头蘸着汤汁吃，应当还不错。”安诣对本身的厨艺，仿佛还挺有信心的。

雷伊的气力是最强的，他是最后做出反应，但反应倒是最大的――他直接把手边的酒杯冻成冰块了。

安诣发笑。他围上围裙，洗洁净了手，深呼吸道：“开干！”

安诣沉吟半晌，俄然说道：“既然要颠覆我在百姓眼中的形象，不如玩场大的。”

安诣一点没不美意义，理所当然地说道：“那是，我不偏疼他，莫非还偏疼你们？”

这道菜主如果弥补灵气。

安诣眨眨眼，自从跟阿瑞斯相认后，他倒没决计去洗白本身的形象了。不过如果有人帮手，那当然何乐而不为。

牛蹄被煨得软烂，牛皮的胶质被熬出，咬下去有些q弹，入口易化；牛蹄筋比牛皮更有嚼劲，连着膜的皮肉口感软糯、滋味丰富，灵植的药味也没有多浓，反而因为肝火莲子的原因，有一点荷花的暗香。

用浅显的面粉，加烈焰牛的牛角髓和好；发好以后，揉成面团，切成个后，再刷上一层蓝心梅枝干榨的油，入锅蒸熟就行了。