以后第五个到到九个动道别离是‘开灵’‘心斋’‘缘督’‘凡尘’‘跃迁’。

行动都很根本，并不烦琐，没甚么看不懂的处所。

超圣界先不管是甚么东西，是前缀还是地区。

第一个行动‘导引’，指呼吸俯仰，屈伸手足，使满身血气畅通，促进人体达到最好状况。

同理，保存手册也一样。

想想还是算了吧。

不堵车都要两个半小时后的车程，这如果碰上堵车，就要三四个小时，这还不得把人给折腾死。

快速浏览了一遍物种发源与退化这本书，内容很丰富，但是……他现在实在是提不起兴趣看它。归正这东西网上也能找到，随便手机下个浏览软件就能看，不急于一时。

或者是……再去一趟大青山牧场。

“嘛事儿？”电话一接通，听筒里就传来了下属凉宫妹子很好听，但是又很慵懒的声音。

“……”苏北愣了下神。

但这本修行法是他变强的独一起子，关乎到今后的生命安危，他不敢胡来。

最后实在是受不了了，就直接抖了下身子，从窗户外跑了出去。

以后还是硬着头皮，持续往下看，看看这儿童发蒙读物，到底是甚么模样的，看看是不是如下属说得那样，这个根本修行法很短长。

好好一本根本修行法，你前面还非得加个副题目，叫做甚么芳华修炼手册，真是不晓得是闲的还是脑袋缺根筋。

至于现在，他另有其他事情要做。

WTF，你肯定不是在开打趣？

上面有关于誊写本书的作者先容，以及前面另有一行很小的字。

花了将近三个小时的时候，苏北终究到家。

嘟……

苏北感受本身一口老血都要喷出来，这特么都是甚么鬼。

第四个行动‘守一’，在身心达到最好状况的时候，把意念集合到身材的某一部位。

苏北才将信将疑地信赖，但他总感觉，这个解释是对方瞎编的……

上面的丹青很简朴。还是近似照片的彩画，一幅画一个行动，并且一旁另有笔墨详解。

别的，他的目光看到桌子另有一条嘴巴微张、仅剩几口气的鲤鱼。

儿童？

他的目光又看向这本根本修行法。

把这两本书丢一旁，苏北的目光看向最后一本书，一本最首要但又最蛋疼的书。

得嘞。

不消多想，这条鱼必定是黑糖在返来的时候，顺手抓返来的。

看完以后，苏北的神情有些踌躇……

归正它还睡着，临时先别管。

全部根本修行法，统共有九个行动，配套也是九幅图。

万界办理局听起来这么高大上的机构，其配套的新员工课本，就是这么玩的？

可一看到这行字，他整小我就不好了。