“不管了，好歹先完成一个大循环再说！”沈千三咬牙，深吸一口气，开端‘扭’这一环节。

“啊啊啊…嗷嗷嗷…”一起打上来，实在太痛，他只好用大吼大呼来减缓疼痛。

沈千三哭丧着脸回到家里，他开端记念黄大哥了，如果黄大哥在，明天的局面他必然能够处理的。

沈千三现在反倒安静了，看来这松鹤延年功就没想着让本身好过，归正已经如许了，那就持续吧，起码疼不死人。

一旁路人惊呼，沈千三百忙当中身子一扭，躲开这一爪子，孤狼毛绒绒的腹部从他头顶飞过，熟料那孤狼发明没有踩中沈千三，竟然后门大开，噗通一声，一坨水桶大的狼粪拉了出来。

“我真是…”他抬手抽了本身一大嘴巴，多少个日日夜夜啊，他多么巴望再次见到沈仙子，幸运来得太俄然，他见到了，可…

这么一想，甚么疼痛都不首要了，沈千三挣扎着将身材拍了一遍，然后忍着刺痛颤巍巍的站起来。

拍是轻拍，打就分歧了。

沈千三现在能够肯定是昨夜修炼松鹤延年功的原因，这类环境没有让他惊骇，反而让他冲动起来。

沈千三感觉这太简朴了，立即起家来到院中，站在月光下，深吸一口气，灵气微吐，抬手从脚下开端，在本身满身高低轻拍起来，很迟缓，但却富有节拍感。

“嗷呜呜呜…”院中顿时如野狼嚎叫，沈千三瞳孔收缩，眼睛却瞪得滚圆，咬牙切齿，浑身颤抖，直觉满身的枢纽就像被人活生生卸掉普通，然后‘嗷呜’一声，直接就痛的晕了畴昔。

很明显，这类看似简朴没感化的修炼之法，是有结果的！

这类环境从未产生过，沈千三能够必定不是修炼的时候坐麻了，那么独一的启事，就是昨晚轻拍身材的原因。

街上还是热烈，北松城毕竟是这一带的第一大城，各种人都有，沈千三走在路上，想着行姑息有五千灵石动手，心中冲动，脚步也轻巧起来。

“这如何能够？”沈千三难以置信，将灵气灌注到双手之上，勉强抬起来在右脚上拍了一下。

固然炼丹数量没有之前多，但幸亏每天还能炼，整整五天以后，沈千山终究炼了五十颗春情丹。

“不是你想的那样啊…我…我真不是那样的人啊…”沈千三眼泪流了出来，又是委曲又是愤恨本身，寂然回到屋中，一屁股坐在地上，呆呆看着面前的地火台子。

“啊…”

顿时一阵钻心的疼滚滚而来，沈千三疼的盗汗直冒，幸亏他立即就发明，本来没感受不能动的右脚，经这么一拍不但有了感受，还能动了。

“对峙！对峙！”

“嗷呜…”他大吼一声，猛地一个违背力学的铁板桥，平躺下去。

从下到上，再自上而下，持续循环四次，是一次修炼周期。