或许是多年以来的风俗，伊蕾很少会在和人说话的时候用上中气实足的声音。她老是风俗用温温轻柔的声音和人说话。但是在她刚开端带这支校队的时候，她又担忧本身的声音不敷大声，让那些孩子们听不清楚，还惊骇本身表示得过分没有底气，让民气生轻视。

伊蕾转头看向朝她挑眉一笑的卡洛琳娜，这就说出了本身的要求：“那么，从明天起，你们得持续一周都停止冲刺与缓速奔驰瓜代的五千米短跑。时候你们本身安排，路程你们也本身安排。等决定好了以后，你们就奉告我。我不会每天都来监督你们，我会在一周的时候里挑两天来看看你们是不是完成得充足好。如果合格，我就会像带一名职业球员那样带你们，尽我所能地帮忙你们，让你们在本年的校际联赛中获得充足好的成绩！”

当对方大笑着点头答复以后，伊蕾又用出了第二句她已经把握了的捷克语：“下午四点半，别早退！”

这的确是太酷了！！

“充分的体能在比赛中是非常首要的。普通的职业球员都能包管本身在90分钟的比赛停止到70分钟的时候还是保持比赛刚开端时的跑动。但你们普通到了下半场比赛开端以后跑动就都下来了。实在就我察看的成果，普通的高中足球队都是差未几的环境。也就是说，如果你们能够让本身在比赛停止到70分钟的时候还能够有策动奔袭的体能，那你们的敌手就会非常被动了。

伊蕾说，我曾经见过不知一名进步的速率就像火箭一样快的球员。你们的进步不需求像火箭一样快，只需求像跑车那样就充足做到在本年赶上他们的时候不落下风了。

“现在！让我们在色彩指令牌的练习中再加上黄色，它代表着转向！你们一共有十八人，以是就分红三组，五小我站在核心，构成一个五边形，一小我在内里按照指令牌的色彩来停止呼应的行动窜改！

这类别致的感受让伊蕾不由正襟端坐起来，她挺直了腰，想要让本身此时的表示能够更合适一个被人如此等候着的师长所应当有的形象，却又有些担忧本身过分严厉的模样会拉开她和本身的门生之间的间隔，这就对这三个捷克男孩暴露了浅笑地说道：

路德：“我们能够的！”