这是站桩的口诀

八女人院子里，

身似满弓度量月，四稍如爪五心收，膝肘微顶脚似犁，尾闾微扣内里提。

姜如定见姜师站的还真有几分意义，本来还想着如果行动和用力那里不到位，她能够斧正，没想到这十二弟这么有天赋

接着是开合桩，起落桩，虚步桩，行功桩

这也是这么些年姜师在府中一向被欺负的首要启事，上面的主子不喜好他。

抨捋挤按四帮手，须费工夫得天真，

活动知觉来呼应，神是君来骨肉臣。

”太极桩！“姜快意惊奇了。

”十二弟好好练武，明日我就要回到宗门，下次我回府的时候，但愿你筑基有成。“

连太师都已经晓得这件事情，传闻最不成器的儿子比来仿佛窜改了很多，不过太师当朝三公

姜师对这个便宜八姐非常感激，当下道：”八姐放心，小弟免得的。“

”十二弟，看我给你的礼品“

我让厨房宰杀一头结实的生牛，你这段日子就在我那用餐。“

他考科举还是因为这具身材的执念，如果再考武科举，真是给本身谋事啊。