“气沉丹田”不是决计而为，而是身强体健，精元充分，气满自溢，下沉丹田。然后通过精力略加指导，自但是然的就会有真气化生。这类体例产生的真气非常纯洁，可塑性极强。

持如履薄冰之心，行英勇精进之事。

一呼一吸，一吐一纳，心神很快晋入定境，心湖澄彻，每一丝动机都清楚闪现，无所遁形。心神完整集合于呼吸上，感遭到丹田随之开合，精力和精元相合，随呼吸缓缓炼化。

历经循环转世，见惯了太多东西，现在能让曹旭感到惊奇之色的事情已经极少了，但是此时所见倒是叫他大吃一惊。

真气是精力和精元合抱而成，精力关乎性，精元关乎命。意守丹田，二者兼顾，通过神经获得精力量力，通过血管抽取人体精元，精力与精元浑化为一，就是真气。这类体例合用于天赋不敷，或是年纪较大，身材精元有所亏空的人，产生真气以后，天然能够通过真气疏浚经脉，加强五脏六腑的服从，从而补足身材所缺的精元。

百会穴随之一凉，好似有一滴甘霖从天上落下。

曹旭心湖澄静，心神一动不动，活泼暖和纯实的内息，就跟着一呼一吸而强大。

他福诚意灵，不再吐纳，直接以神导气，将丹田之气一分为二，以神摧运，别离散入任督二脉当中。

奇经八脉从婴儿出世以后，便天然堵塞。奇经八脉与既不直属脏腑，又无表里共同干系，其循行别道奇行，故称奇经。首要服从有：1、相同十二经脉之间的联络；2、对十二经气血有积蓄渗灌等调度感化。能够视为京杭大运河。

俄然，会阴、穴跳了一下，丹田之气顿时化为一道热流，直贯而下，如大河决堤，贯入会阴，却倏的愣住了，如从一湖进入另一湖，浩然气势顿止。

水滴落入，百会穴中的内力陡的变沉重，好似云化为雨，沿十二重楼直灌而下，飞流直下三千尺，最后落于丹田。

“这仿佛是银河宇宙普通啊！”

阴阳二气分化法第一步，“分”，贯穿任督，气分阴阳。

“值了，能够一窥神魔之道炼形的奥妙，这是天大的机遇。阴阳二气分化法，这门心法我是从那里获得的呢？实在是回想不起来，莫非是在九幽冥界的时候从哪个残魂手中得来的吗？”曹旭心神发散开来，发挥转移重视力神功，尽量减轻头疼的压力。

现在，是该英勇精进的时候了。

玄冥之窍有“死窍”，“存亡窍”，“身窍”等多个称呼，传说武者若能入得此窍，深切此窍的奇妙，则可将身材具有的统统潜力都发掘出来，达到极致能够发掘出身材本有的血脉，具有窜改之能，凝练体内血脉鼻祖之神邪术相，更进一步乃至能够铸就神邪术身，成绩武道人仙之境。