并且这还是纯粹道家心法，的确是专门给【北冥神功】配的双修老婆……

小七当然不管这些，他吃好喝好，数着剩下的天数……

【来源】：道家至高武学【九阴真经】上卷所载之入门武功，又分内功、动功两篇，为九阴总纲的简化版，可使修习者斥地经脉、精炼真气，虽功效弱于佛门至高武学【易筋经】、【洗髓经】，但异曲同工，练成后，内力、招式等各方面均会停顿神。中

“……感激陈长老……父亲的拯救之恩……”中年乞丐颤抖着又说了一遍。

间隔小七受教满一年的时候只剩八天，一个来自吐蕃的国师奉上拜贴，以一人之力应战少林群僧！

枫尾：够不敷意义！我得歇息一下……

“老衲，生了甚么事？”三楼内传出声音，却不见其人。

【称呼】：易筋锻骨篇

【凌波微步】是缠斗时的步法选，【天罗步法】则是离开疆场，核心游走的奇异武功，二者相辅相成，各具神妙，但都是入门轻易，精修却难。

咣――

“完了……这是有人在害我！你刚才说……那小我个子很矮？声音衰老？”

小七的确哀叹了！

……

“北乔峰”之名，响彻大江南北，一时申明无两。

小七大要仍然老诚恳实安安稳稳的练功，除了时不时和老衲一起偷窥萧远山、慕容博盗经以外，的确挑不出涓滴弊端。几个月下来，少林寺几近每一个和尚都晓得藏经阁前有一个小乞丐打扮的俗家孩子，被方丈惩罚，不得出寺，以扫地的情势受过，需满一年，他任劳任怨，非常刻苦……

“你说甚么？！再说一遍！”

方才出一声凄厉阴冷的喊声，内里一个弟子颤抖着在门外说道：“汪帮主有急事要见长老……”

“弟子不知，只是帮主收到一封手札，来自……星宿海……”

听完，陈孤雁内心格登一声，一屁股坐在椅子上。

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同一品级的【天罗步】才五个时候，由此可见其难度。

【范例】：内功（辅修）

“【打狗棒法】，随便抽一根就能用，这个倒是能够考虑……”

乞讨值少了愁，多了还愁……

……

哎呦，这可如何花……

他头回感觉这备注说的一点都不冤！

……

“嗖――”

有体系帮助，加上【练功房】的绝对温馨，练成起手式，小七也用了三天。

老衲抱他到一边歇息，过程中雄浑内力助他接收体内零散内劲，只走出几步工夫，皮肤上的红色便褪去，喘气安稳。

“无有大碍，阿弥陀佛。”

而整场胶葛中最大的苦逼陈孤雁则变得越来越沉默，除了一听到跟林、小、七这三字有关的“音”会怒狂外，整小我就像一条毒蛇，由内而外的散着阴冷的气味。