五禽戏固然是上品摄生之法，但修炼姿式，确切是仿照植物，模样上就有点欠都雅。

在间隔村镇百里外的一条官道上，赵舟也是一边习练形意桩子，一边步行向着徐州东海郡走去。

“如果出甚么状况，体系筹办随时把我传送到别的天下。”

他此时拿出配置的毒散，与赵舟一样，也是为了保命。

而是一边遁藏一些凸起的石块，一边左一步，右一步，十米的路程，硬是被他摆布扭捏着走成二十米、三十米，成‘Z’形斜着赶路。

只因为赵舟想要每日在睡觉之前把身材练到怠倦，方能达到练劲的最大化，也能更好的打磨本身劲力，以及加深细胞对功法的影象。

可刚来到这里。

“这是....”

赵舟也算是猎奇。

“对，仲景先生让我来的。”赵舟也是笑着散去了拳架子，非常天然的拱手一礼。

特别配上左慈一身道袍，仙风道骨的模样，赵舟第一反应就是见到了传说中属于修仙者的‘剑丸飞剑’！

“老道恰是左慈。”

“呼吸之法定然是绝对的，不然单凭着平常呼吸，底子不成能让胸膛起伏这么大，毕竟肺部中间另有一层胸骨挡着，坚固非常，靠肺腑之肉怎能等闲撑起....但就不晓得此老者就是左慈？还是熟谙左慈的人....”

只是衣袖广大，下落四五寸不足。

之前这位老者背对着赵舟，赵舟将来到海岸之前，也没有正眼瞧见。

赵舟站在岸边，就看到四周的垂钓村民中，正有一名面朝大海的老者，一手持杆，闭目养神，呼吸间胸膛起伏一寸，好似大海里成了精的妖怪，正在岸边吞吐日月精华，非常奇特，和四周村民格格不入，但又融入此中。

“实在老道的肺腑修炼之法也是今后卷学来，这是一名老友相赐，他曾也让我传授别人，可惜无人去学。”左慈言道有些伤感，说着就把这些竹简递给赵舟。

“形意拳法，现在我已经练成了龙虎熊鹰四形，此中龙形身法为最，在疆场上尤其首要，当多多练习。”

“这肺腑都快练成疆场上的牛皮战鼓了！”

“仲景先生所言的东海，泛指的处所太大了，还是先去此州的东海郡看看，问问有没有人晓得东海小岛....”

就连睡觉的时候，他偶然也会因为‘细胞影象’，像是凡人肌肉伸缩下认识迈步走路一样，不知不觉顶用钓蟾劲打几下‘呼噜’。

但是听到赵舟耳中就像是春雷炸响，肺腑刁悍可见一斑。

而这位老者，也恰是左慈，是一名隐于山野的炼丹方士。

别离为，虎、鹿、熊、猿、鸟。

这也是如何费事如何来，如何吃力如何练。

并且，五禽戏也确切为主修五脏之法，心肝脾胃肾，面面俱到，可谓最全的国术内修之法！