按照沈奇原身的影象，当今的武道门派几近都是在后天第三重引气入体，而前两重则是炼体筑基――后天一重练肉，后天二重练筋，并在熬炼这二者的同时强大气血，满足引气入体的前提。

比及三人都洗漱结束，便结伴向山顶跑去。

叶红梅主修的是八字刀诀，郭重主修的是小罗汉拳，本来的沈奇则主修春剑诀。

放眼望去，玄山东面怪石嶙峋，只要半山腰以上长了些杂草和低矮的灌木，半山腰以下则是高数十米的崖壁。再往东风景就斑斓多了，红色的沙岸，碧蓝的海水，稍倾太阳暴露头，霞光万丈，将海水和沙岸都染成了一片金黄！

这个过程中，叶红梅、郭重、白婆婆也接踵起来，唯有秦湘儿和楚蓦地的房门仍旧紧闭，明显都还在熟睡。

夜色里，沈奇持续服下三枚培元丹，练了一个多时候，精力上感到怠倦，这才打水擦洗了下身材，回房歇息。

玄门现在的情势并不容悲观，而春剑诀却需求利用真气才有能力，以是沈奇筹办先跟着叶红梅一起练八字刀诀。

“师姐说的我晓得。”沈奇先点了下头，接着又道：“但玄门目前危急重重，我身为掌门不得不拼。供应不敷的题目我会想体例处理，但我们决不能像之前那样懒惰度日了。”

后天一重练肉，能让武者肉身力量更大；后天二重练筋，再次增加力量的同时还能让武者身材更活络，脱手速率更快。普通武道门派都会有这两方面的简朴测试体例，像玄门，就是通过举石锁测力量，通过按规定出剑或者出刀所用的时候去测活络。

遵循沈奇的了解，想要引气入体更轻易胜利，不但要有强大的气血，也要有不弱的精力量力，以是玄门祖师才留下夙起炼神这门功课。但不晓得是因为没有详细的功法，还是炼神底子无用，玄门弟子炼神的上风并没有闪现出来。

炼神结束后，三人又跑步回到门派大院中，拿出各自的兵器开端练武。

沈奇到存放兵器的房屋看了看，发明除了三柄长剑以外，就剩下两柄鬼头刀和两柄柳叶刀，没别的挑选。

对于沈奇来讲，天赋武者都如此奇怪，更别说虚无缥缈的虚境武者了。

刀靶上的竹藤细且密实，对刀锋的抵当力就很强了，叶红梅出刀快且有力，但八字刀诀练了十来遍，砍断的竹藤也未几，更别说砍到竹藤内里的枣木了。

为了帮忙弟子练习八字刀诀，大院中立了好几个刀靶――以枣木为骨干，内里缠上精密的竹藤，再缠上草绳，非常健壮耐用。

感受身材和精力状况都不错，沈奇也没赖床，起来洗漱。

沈奇也有这个设法，当即点头道：“好。”

山的西面背风，树木富强，却有一条窄窄的土路从山腰穿过树林蜿蜒向山顶――这是玄门四代人日日早上到山顶练武所踩出来的一条路。