八极拳讲究步法轻巧迅捷，出掌萧洒美好，意态闲适，身形清闲，拳法打出来又短长又都雅，蔡家的八极拳套路略微辨别于实际风行的套路，更加重视于实战的结果，进犯力更加微弱。

蔡武功力踏实，武技纯熟，对战也非常有经历，然李清凡这一个月的特训也不是白给的，不管是身材的速率、力量、耐力、发作力，还是身材的强度、敏捷度早已是凡人的几倍，对于实战的各种应对，在假造里假造教官的各式□□百般捶打万般残虐下，早已构成了前提反射，融会进了他的本能中，固然特训日头短了些，但内力补足了这点小缺憾。

她都能从蔡武霸气冷厉的眼神中感遭到他对李清凡那满满的宠溺和包涵。

顾元琛想想说，“实在除了蔡武世兄外，夏爷爷那边也有朋友的孩子想拜入我师门，克日，我和沅儿要回宗门一趟，我师父平日最疼沅儿，让沅儿去求一求家师，或可脱期一二，”

以是蔡武一向习蔡家家传武学——八极拳。

有但愿就好，蔡锦纶也不好追的太狠。

顾元琛还没说甚么，李清凡就不乐意了，跳出来为本身伸冤道，“师兄，甚么叫我如许的，我如何了？”

“宗师能承诺？”蔡锦纶问道。

而在这之前，李清凡的修为也确切不及他，但不太短短一个月的特训，就已经远超他很多。

这二货，谁家的。

“……”

修炼内家拳的首要目标就是强健气血，熬炼人体的皮表、肌肉，同时起到加快丹田真气积储的感化，气血、皮表、肌肉都强大了，才气进步真气积储的效力，一套高超的内家拳法，在演练后应当能够较着的增加真气的积储，练习的时候越长，精力越是健旺，气血越是强健，以是说内家拳平时的演练应当是很具有抚玩性的，行动必然要和真气的运转符合完美，让真气的运转流利、美满，一套拳法打下来真气会有较着的精进和进步。

越谦先来，“师叔，获咎了，”

“这还差未几，咩哈哈，公然拳头大的才是老迈，”李清凡仰天大笑。

然世兄你这一套拳法演练下来，对于气血、皮表、肌肉的强大结果很微小，达不到帮忙积储丹田真气内力的结果，如果这套拳法不做改进的话，今后成绩有限，”

“你老表们有绝嗣的伤害，你这个当表弟的都不担忧么？”

好有爱喏！

顾元琛笑笑说，“父执，我固然不能，但如果世兄和父执信得过我的话，我倒是能够请家师帮着将这套拳法在原有的根本上改进一下，”