丹药分为凡丹，灵丹，圣丹几种，至于圣丹之上另有没有别的品阶这里没有记录。

丹盟是这片大陆上一个比较特别的构造，它不是宗门，普通不参与宗门的争斗，都是由一些炼丹师和与炼丹师交好的修士构成，平时以炼丹与修士互换获得修炼资本。发明有炼丹天赋的弟子予以培养，对炼丹师的资格停止确认，因为其相对中立的启事，大多数的宗门都承认丹盟的评定。并对其承认的炼丹师授予庇护。

莫凡因为人小以是石锁就从三十斤的开端，如果是浅显凡人十岁的孩子，大部分都拿不起来，更不要说要做行动了。但到了炼气一重的莫凡此时倒也不感觉很重。他本身就是学医的，以是对人体的肌肉，骨骼，筋脉都非常体味，晓得做甚么行动会熬炼那边。

假定本来武技中有一个刁钻的回身行动，要求腰腹发力，要俄然，有发作力，如果没有好的身材，你一个用力，腰扭伤了，先躺半个月吧，那这武技还如何练啊！

六合是公允的，丹药有这么多超凡的感化，就必定有更多的制约，因为有炼丹天赋的修士太少了，这就形成炼丹师的数量更加希少。并且任何一个炼丹师都不是一蹴而就的，都要颠末耐久的练习，如果要想生长起来，那破钞的灵草，灵药等资本无疑是个天文数字，不是普通的修士所能承担的，以是炼丹师是散修的很少。

如果不是如许，莫凡想用十个宗门进献就换到这本《炼丹根本》是底子不成能的。

灵丹以上另有圣丹，但是这本《炼丹根本》里对圣丹没有太多的先容。

至于石磨，在力量还没练出来之前只能每天先推五十圈了，如许能熬炼本身的腿部和腰腹力量。

在《炼丹根本》的前面是炼丹时比较常用的几种根本法诀，另有炼丹的过程，这和他本来记下来的那本医书大部分都不不异。莫凡没有绝望，反而模糊有所等候，这申明本身在家是背下来的那本能够是更初级些的炼丹册本。在书的最前面乃至另有两张，炼气一重修士所用的丹方，以及一些灵草，灵药的先容。

院子里的石锁有七个，从三十斤三百斤的都有，因为娘家世十院里住的以新来的弟子为多，本来的弟子到了必然境地后就会转入别的院了，以是太重的反而没有需求了。

明天是他第一天练习身材力量，一开端很不适应，底子没法完成本身定下的目标，但莫凡晓得，现在本身还没有修炼武技，如果修炼武技时这些必然都要做的。

合上书莫凡抬开端来，眼睛里有炽热的光芒，现在他对炼丹师有了一个根本的体味。同时也更加果断了成为一名炼丹师的设法。

增加寿命的丹药就更加贵重了，有些将近进级的修士，如果多出来的十年二十年的时候，就有能够冲破到下一个境地，寿命再次获得耽误。