除了药浴以外，另有药膳――穆师兄先前所提及过的，门派会用各种手腕为他们保养身材的说法，在这段时候内十足获得了充份证明。黄昶他们现在每天不但要喝一大碗黏乎乎光滑腻，几近熬成了胶质的稠密药汁，就连吃的食品中都会有一股很浓厚的药味儿，色彩内容也千奇百怪，偶然候乃至有些虫豸模样的混在粥中，常常把普通小孩子吓的恶心反胃。传闻女院那边更惨，每到喝药或用饭时便是一片哭哭啼啼，但又不得不吃――除了肚子饿以外，另有根名为“百日筑基”的胡萝卜在前头吊着呢。

固然只是在打根本阶段，他们的平常安排却也相称松散，为了达到“百日筑基”的要求，大伙儿都在尽力练习门派传授给他们的内功，就连那些之前学过工夫的，这时候也都老诚恳实重新练过――比起他们本身家传的功法，门派里所传授天然要远远胜出，重练一遍不是好事。

这类种仙门手腕，公然是非同平常。

“能够假装，申明他还晓得害怕，晓得趋利避害，不是肆无顾忌为所欲为，这便够了。我们西昆仑山教门徒也不要求你们个个都作贤人，只要能够节制得住本身的心性，不会平白无端的去惹事生非，也就足矣。你们此后的平常行事自会有门规法公束缚。一年时候，差未几已充足看出大家的赋性，如果靠假装当真能够长达一年的，那今后就耐久假装下去好了，若真能假装一辈子的话，那可也是大本事。”

…………

穆子清呵呵一笑：

百日……三个月？这句话让方才还患得患失的少年们顿时又冲动起来，而先前的愁闷自是一扫而空。一帮人叽叽喳喳的，又开端追着穆陈二人扣问各种细节，此中最多一句话就是：我三个月以后就能学习神通了么？

但据蓝袍师兄们说这都是普通征象，申明体内先前多年来在尘寰俗世堆集下来的肮脏正在被垂垂断根掉，感受麻痒则是因为体内骨头肌肉都在快速发展。到厥后便经常能感到小腹暖和，满身有力量，说话时不需大声也能中气实足，走路登山时则轻巧了很多，给人一种身材表里十足焕然一新，仿佛脱胎换骨之感。

如此，每天光是练功就要破钞掉相称时候，而别的各项熬炼也很多――比如说药浴。现在新弟子们都被要求每天起码破钞半个时候泡在后院一座温泉混堂中。而实际上大师破钞的时候只会更多，因为每天在练功练得满头大汗以厥后泡个温泉澡确切是很舒畅的事情。大伙儿没事都情愿下去泡一泡。如果水温不是太高，水中别再加些奇奇特怪的东西让人感受满身高低又麻又痒，那就更好了。

蓝袍师兄的话虽说是开打趣，却也有几分实在――跟着保养日趋深切，药材越来越多，药汤越来越浓，到最后那些药材的确就像是火锅底料一样，在温泉底部铺得密密层层，有些干脆就是直接耐久发展在热水中的。而水温也越来越高，现在已经没人情愿在内里多泡了，每次能对峙半个时候已是极限，并且还要一下水就开端运气转功，这才气对峙得下来。