术统共有定气、凝神、出窍、夜游、日游、显形、附体、转生、雷劫、阴神这十大境地。这古书上记录只要能练到转生的境地便能够达到不死！并且登仙今后便能够过雷劫，但是书上记录上古方士中最多也只修炼到了转生的境地。并未传闻有谁练成了那最高境地阴神。