此时的韩靖已经平复了本身的表情，他悄悄的感受着身材上的各处，双腿双手都有些劳累，不太小腹微微有些酸楚，这是因为哈腰事情了一天的成果，屁股也有些麻，这倒是因为整小我坐直的原因，最首要的胸腹当中除了小腹酸楚以外没有任何的非常感受。

在这三天当中，韩靖终因而熟谙了册子上统统的穴道漫衍，又颠末半个时候的熟谙后，韩靖终因而开端了第一次修炼。

感受了半天没有任何分歧之处后，韩靖心中有些绝望了起来，不过很快他又平复了表情，开端遵循小册子中各种按穴之法开端按了起来，遵循册子上的记录，如果没法感受身材的非常，就正明身材上的灵气淡薄，必须辅以穴道刺激之法加强感受，发明本身没有感遭到分歧以后，韩靖无法的动起双手，开端不竭的按压穴道。

怨气

一种舒畅的气味呈现在韩靖的认识中，让他模糊有一种想要睡一觉的感受，不过他可不敢睡觉，在服用聚气丹的前三个时候是元气最激烈的时候，此时如果睡着了，那这颗贵重的丹药算是白搭了，他赶紧安定了一下心神，开端凝神感受起家体上的灵气。

颠末周文一起上的不竭解释，韩靖总算是明白了外门弟子的各种端方和限定，回到住处后，韩靖固然颠末一整天的事情，不过因为他本来在韩家就是下人普通的身份，以是也不感觉劳累，从怀中取出小册子后又开端熟谙起穴道来，一向到深夜困意来袭为止。

吃完辟谷丹后韩靖并没有顿时开端修炼，而是将将聚气丹放在被子底下，然后去洗了个澡，换了身衣服这才盘膝坐在床上。从被子底下拿出聚气丹一看，这是一颗淡黄色的丹药，只要小指头大小，在丹药内里还模糊可见一丝反光，像是被打了蜡普通有些光滑。

韩靖晓得他是将前两天早退的任务推到了本身身上，心中也是一恼，本身这三天来每天都会迎来韩成的一声冷哼和痛恨的眼神，暗想今后都不再理睬他了，管他早退不早退都不关本身的事了。或许是因为晓得外门弟子不得随便打斗打斗，那天早退后韩成没有像之前一样揍韩靖一顿，只是在态度上不善罢了。

又是一天的辛苦，当李逵查抄完最后一小我的储物袋以后，他没有像之前一样挥手叫世人分开，而是对着世人说道“黑仙灵的种子已经不敷了，从明天开端歇息十天，十天后在此调集，韩靖，你固然来得晚，不过我也给你记了非常，你能够去陈管事那边支付一个聚气丹用于修炼，其别人都不消我说了吧，各自散了吧。”

而外门弟子每事情三个月就能歇息十天，以是他们都会将三个月调换的三颗聚气丹留在歇息时服用，这是为了最大限度的阐扬聚气丹的感化，每颗聚气丹都能增加身材上的灵气三天，十天刚好能够用完三颗丹药，还能多出一天总结或者筹办，看来这青柳宗的端方也很安排的挺松散的。