岳灵风心中发暖，笑着对刘菁说：“菁儿，我们一起吃好吗？”

想到方才的事情，岳灵风不由得有些好笑：“本来觉得在这个笑傲江湖的天下里只要莫大先生和本身老爹这两位有狗仔队的潜质，没想到刘正风和曲洋也是喜好听墙角的人啊！真是人不成貌相。”刘曲二人固然决计坦白形迹，却没有想到岳灵风内力深厚，在二人甫一靠近之时就已经%　发觉了。

这是他宿世读医科大的时候选修体育课时学的，当时很多人感觉这二十四式简化太极拳好学，并且测验轻易达标，谁知底子没有设想中那么简朴。当年他本身也是因为练过以后感兴趣，以是学的特别用心，打的非常标准，乃至还帮很多同窗去冒名替考。

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照如许算下来，比及rì后将体内的异种真气全数炼化结束，本身能增加靠近两年的修为。这让他更有信心驱逐嵩山派接下来的yīn谋，庇护他想要庇护的统统。

感谢恭维的各位。

岳灵风甩了甩头，抛开这些芜杂的动机，快速洗漱结束以后，便盘膝坐在床上，平心静气，开端运转《紫霞神功》持续炼化丁勉留在本身材内的异种真气。

岳灵风宿世也见过一些太极妙手的视频，虽说太极拳讲究后发制人，以柔克刚。但是他们脱手过招时，可不是这类渐渐悠悠的拳法，出招也是很敏捷快速的。

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厥后被体育教员发明了他的特长，让他更进一步学习了四十二式简化太极拳，代表黉舍插手大运会专业组的比赛。长时候的练习固然没有让他在比赛中获得名次，但是却让他紧紧的记着了这路拳法。

一遍慢悠悠的四十二式简化太极拳打完，岳灵风感受此次公然没有如何牵动伤势，并且对身材新增内息的节制又深了一分，而筋骨上的伤势又好了一分。这《易筋锻骨篇》固然和《总纲》比拟能力要小很多，但是自有其独到和神妙之处！岳灵风心中欢畅，就接着换了一套一样至柔的七十二路空明拳，就如许将他练过的拳法一样一遍的渐渐打了起来。

如果让他临敌应战，除非敌手内力招式都远低于本身，不然他是千万不会用太极拳的。

这《易筋锻骨篇》圆通定慧，体用双修，既有闲坐息思的静功，也有动功。但是这动功却不是牢固的招式。可以是任何拳法剑法，也但是跑步走路。只要内息遵循功法运转，呼吸吐纳共同，筋骨同时在活动就好。

在《shè雕豪杰传》中，洪七公中了欧阳峰一掌，又被毒蛇咬伤，成果被困在明霞岛上，本来已经是绝望等死，厥后用《易筋锻骨篇》中的“动功”医治伤势，竟然保住了xìng命，当时他打的招式是降龙十八掌。