他竟然真的想遵循书上说的戳完一万次！

中丹田膻中，藏气，修炼可加强内力量功。

姜白从镖局长大，父母又都是镖师，固然没有端庄学习过武功，但耳濡目染之下，对于武学绝对不是毫无根本。

如果武道成圣，不管精神精力，都将与六合宇宙大道合为一体！

同时斥地两处丹田，修炼起来固然困难，但收益却极大，一旦练成，就即是靠近二元境入门！

二元境，即斥地人体三大丹田中的肆意两个！因为三大丹田别离孕育人体精气神三种元气，故又称为“元”、“元会”。

天气垂垂暗了下来。

“灵山佛家传闻也有武圣气力，可惜为渡百姓而寂灭于灵山，分歧适贤人不死的定律，以是未列入第七圣。”姜白想起信佛的老妈常常叨念的佛祖割肉喂鹰之举，悄悄感慨了一声。

姜白神采惨白，汗水滴滴答答地洒在泥土之上，用力咬着牙齿，声音衰弱问道：“小胖，我戳了多少下了？”

从指法到情意，也都没有题目！

“练习庚金神指的心法竟然需求前后斥地上、下两处丹田，固然以下丹田为主，但难度仍然超越绝大多数后天层次的武功了！”姜白细心浏览完《庚金神指》的内容，内心悄悄震惊。

下丹田关元，藏精，修炼可加强血肉筋骨。

“8、九千多吧……”

宗师虽少，却有着无数震铄古今的传奇……

西方天竺国二圣接引道人、准提道人！

“是九千五百二十七下！”

东海傲来孙悟空，现在的佛门斗战神，曾经一只金箍铁棒打入皇都神宵城！

昆仑派祖师元始道人！

或许猖獗从当时就开端了吧……

万年来，六人罢了。

小白……

九州大地，自三皇立笔墨汗青以来已有万载，而一万年间，中华九州以及天下其他五国大地，一共只出了六位武圣！

不入天赋，寿元极限为一百二十岁！

后天之上是天赋，而天赋之上，被称为宗师！

《庚金神指》分为“指法篇”和“情意篇”两个部分。

这家伙真的，真的很想成为侠客啊！

“统统习武之人，只要能在三大丹田中肆意斥地一处，就主动步入‘一元境’。斥地两处则为‘二元境’，又被道家称为‘顶上双花’。至于三大丹田齐开的‘三元境’，天然就是‘三花聚顶’，精气神实足，间断绝开后天、称为天赋真人独一一步之遥！只可惜能够跨出这一步的人极其希少，后天境作为武学的最根本境地，包含了天下九成以上的习武之人。”

“看来师父没有骗我！我必然要好好修炼，不能孤负师父！”

明王孔宣，五色神光孔雀翎，天下兵器无所不刷！

明天先是被翟小胖一下一下撞击练习《铁罗汉功》，好不轻易熬到小胖累的放弃，姜白又跑过来用手指一下一下地戳！