心瘾2_第48章 首页

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以上食谱均来自百度百科。

第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关头地点,与很多清蒸菜一样,必然要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟当即关火。

制作食材

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鲢鱼――有温中益气、暖胃、津润肌肤等服从,是温中补气摄生食品。

猪肉(肥):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

做法三

制作流程

【质料】

菜品特性

人数:2人份

家常做法

调料:姜2克,香菜10克,盐5克,鸡精3克,小葱20克,胡椒粉1克,香油15克,各适当

1.刮去鱼鳞,撤除内脏,洗净后,擦干其水分,用刀于鱼身两侧别离3度划口。

第二步:鱼的整形:将鱼洗濯洁净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,能够制止鱼蒸熟后,因为鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少量白酒。

筹办时候:15分钟

类别:广西菜补虚养身调度明目调度特性菜

第三步:鱼的调味:将少量肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。

做法四

墨鱼――有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等服从。

4.将蒸出来的鱼汁与少量酱油,胡椒粉拌匀。淋到鱼上,撒葱花和辣椒粒。

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第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别翻开锅盖,操纵锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少量清油淋遍鱼身便可。

第三,龟甲活鱼清蒸时,只在倒掉蒸三分钟后的汤时加盐、葱丝和极细火腿丝7、八丝,其他调料一概不消,以凸起鱼味。

5.另起炒锅,将油烧热,倒在鱼上,并倒入适当蒸鱼豉油。

辅料

3.去掉盘内里蒸出来的汤汁,去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。

鱼要新奇,重视鱼要蒸熟。

制作流程

做法六

黑鱼――有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等服从。黑鱼与生姜红枣煮食对医治肺结核有帮助感化。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

3.将敲拍了的两节葱置于一耐热容器上,搁放姜片。然后,置鱼于其上。放调拌好的调味料于鱼身,添水2汤勺,盖上耐热盖(或覆上保鲜纸),

1.先将草鱼去鳞,取出内脏,用净水洗洁净,再用盐将鱼身里外抹匀;2.腊肠、肥肉、香菇均匀切丝待用;3.把葱条横放在腰碟上,然后将鱼摆在上面,将姜片放在鱼身上,用笼蒸约90分钟至熟取出;4.去掉姜、葱条,沥去原汁待用;5.中火烧锅倒油,先将熟油淋于鱼身,再将腊肠、肥肉、香菇丝放下混炒,插手原汁,调好味,勾芡淋在鱼身上;6.再淋上香油,撒上胡椒粉、净香菜放在鱼尾上即成。

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