河生晃了晃头，感受固然不是特别复苏的，不过拍拍肚子，感受也没那么难受了。

这些包裹在包抄的气层河生太熟谙了，就是那两种令他死去活来的凉和热混在一起。

水族人以为人的真气遍及满身，生来就有，但是是涣散的，没有凝集起来。而只要把真气凝集起来，才气不竭强大，运转。

遵循教员教的功法，打坐今后，起首要使本身满身放松下来，天然放松。河生向上提起双肩，用力提到最高，又渐渐放下来。如许双肩、双臂都放松了，同时，本身的脊椎也一块一块呈最天然、放松的状况摞起来。河生晓得，脊椎的放松是最首要的，因为气机运转起来今后，从印堂到会阴的任脉和从会阴到头顶百会的督脉是最首要的通道。所谓打通小周天，就是气机能在这两条主脉构成的圆圈中可控运转。而这两条主脉，都是由脊椎在内里撑起来的，脊椎不归位，不但气机运转不畅，还能够形成走火入魔。

河生就有一种不好的感受，感受它又要好事。

河生属于惯例，但不是通周天的惯例。

但此次与此前大大分歧。

河生按捺住一阵狂喜，顿时就想通大周天。

乃至于不知过了多久，河生再醒来今后，觉得本身只是做了一个遇见水淋波的梦。

河生醒来今后，试了试双手，还能握，抬了抬双脚，还能迈开步，这才渐渐起家，走了走。

内里的小屋里一地的白灰，河生瞥见和本身身上沾的白灰一样，内心不由有些迷惑。

河生想回身返来，却已经节制不了均衡，一回身就倒在地上，认识开端恍惚。

水族人以为人在睡觉前入定，然后不收功就睡觉，醒来再收功，就相称于一早晨都在修炼。

一想到吃喝，河生俄然想起本身已经好多天没吃东西，只是喝了圣水。

河生咬紧牙关，尽力往回爬，方才爬进外室，就爬不动了。但是河生感遭到外室比山洞阵势低，就用力把腿伸直过来，滚了出来。

河生趁着神态复苏，想把这几天的事情梳理出眉目。但是脑筋中很乱，刚一回想，脑筋中就一会儿闪出老迈宝，一会儿闪出水淋波，一会儿又闪出白衣少女骑白马。

河生稍稍有点焦急，想把气团再导归去，但是它不听这个意念。

刚才是梦境？

但此次这些东西没有做怪，而是在河生的丹田中渐渐扭转，放出的热度也非常暖和、舒畅。

在河生落空认识的一顷刻，河生的面前不自发地闪现出水淋波痛苦的形象。

想一想来时，水族面对着庞大的伤害，不过，颠末这一折腾，仿佛内心已经感知到水族的伤害畴昔了。仿佛不那么严峻了。

走了几步，河生昂首看了看崖顶，都是浅显的岩石，甚么都没有，感到非常奇特。