李锋瞪大眼睛指着那卧推已经加到120公斤的重量跟霍林斯说着。

李锋就是在这类环境下被霍林斯和华莱士地幕后奥妙决定直接扔进了练习房，开端了力量练习。

营养的均衡对于十九岁还在发育的李锋来讲是相称首要的，霍林斯除了对营养方面下工夫外，还特地请了卖力医疗的人。每天练习后都要对李锋的身材停止例行查抄，争夺做到把握他每一天的身材颓废度和规复程度，不需求的肌体毁伤要从最小处开端防备。

一个热烈的选秀大会在麦迪逊广场花圃落下了它的帷幕。

“这只是你这个礼拜的练习打算，下周如果有能够我还想给你加到15o公斤，你的力量练习用这个力量绝对不过分，如果你受伤了，我来卖力。”

梅森卖力的力量练习只是帮助性的，力量是李锋的刚强，进步空间不是最大的，而大妈拉里约翰逊的任务则是加强他外线单打才气。

这类万恶的糊口状况直到另一个家伙拉里约翰逊的到来才见得好转，李锋终究不消在每天围着餐桌和杠铃打转了，不过期待他的也不是甚么幸运糊口。

遵循事理来讲，李锋是本年的榜眼秀，还是继姚明、易建联以后的又一个高位中国新秀，小日子应当是过得很津润的。

霍林斯很明智的给李锋遴选着导师，他非常放心梅森阿谁妖怪筋肉人的教诲体例。要晓得4o岁的时候梅森还能保持着健美先生普通的体格，他对身材的练习和力量的加强体例，有着本身独到的一些诀窍。要不然以他2米o1的身高如何能够在长人如林的九十年代的外线中混下去，要晓得当初联盟里他在篮板球这个范畴里也能算得上一个奇才了。

不过这激起了李锋的凶劲，不就是120公斤的卧推吗，老子身材比万人斩张大帅都要变态，谁比老子更凶？

幸亏梅森和李锋另有些共同说话，梅森但是联盟初期的控球前锋，从外线混到表里兼备的变态，李锋也获得很多经历。

谁是安东尼？安东尼梅森。

李锋只能拿出本身的杀手锏来。

李锋那115公斤的体重在霍林斯眼中也不普通，身高不敷力量必然要足，归正李锋在霍林斯眼中就是本华莱士。

“天国哪有这里可骇。”

“锻练，你不能如许吧，我的体测你都看到了，莫非要我撞飞奥尼尔才行？”

“呃，我现在但是灰熊的人，你这么培植我，克里斯华莱士但是会有定见的。”

梅森和大妈很有默契的拍了拍他的肩膀说到：

比及霍林斯口中的安东尼呈现地时候，李锋才晓得事情远没本身想地那么简朴。

密西西比河的河风吹过，联邦速递中间炼狱还在持续……

伤病向来就是一个运动员最大的仇敌，他可不想本身寄予厚望的弟子还没上赛场就倒在了练习室的地板上，被伤病毁掉的大个子他已经不是看过一个两个了，太多的天赋都是倒在了平时堆集的伤痛上。