默念口诀将体内已经饱和的灵气遵循《练气诀》里的指导细心的梳理好，使其遵循《练气诀》中指定的线路在经脉中有序的运转。

能够是因为修炼的原因，她的力量比以往不知大了多少倍。起码以往她绝对不成能轻松的提起一桶水，固然桶不大。

也不晓得这究竟是个甚么东西，改天见到柳绿必然要问问，如果爷爷能有这类东西，必然会便利很多，特别是气候酷寒的时候。

展开眼睛，发明屋子里一片乌黑，才晓得此时是夜间时分，只是不知还要多久天赋会亮？

以是她决定此次开端修炼另一本还没有翻看过的《练气诀》。

一开端并不顺利，灵气颠末丹田的时候很难留在丹田，而是直接从丹田处再溢散出去。

清算好以后见天还没有亮，叶凝又不想再持续打坐修炼，她决定她要好好的睡一觉。

颠末不竭摸索，她从外界接收的灵气垂垂多了起来，如许一来，每次灵气运转到丹田的时候都会有一些留在丹田。

这几次不管是接收灵气还是修为有所进步，过后都会发明她体表有一些玄色的污渍，只是这类从体内披收回来的玄色污渍越来越少罢了。

只不过每次都如许的话，岂不是说每次打坐结束后她都要沐浴，这如果在一些特别的环境下，岂不是很不便利？说不定还会晤临一些难堪的景象。

真但愿在这无人过问的三个月内能够将体内的毒素完整处理了。

应当是的吧？她也但愿是如许。

不过她此时也顾不得是夜间，因为她闻到本身身上还是存在异味，固然味道很淡，几近不易发觉，又看不到，但是她还是闻到了，晓得这是她体内的毒素还是没有完整肃除的原因。

因为是夜间，她晓得柳绿必然不在，也就没有喊人，而是筹算本身到厨房去打水沐浴。

积少成多，熟能生巧，并不是说说罢了。

想起来，她还真是记念那种一觉醒来神清气爽，甚么烦恼都没有的日子。

自向来到这里以后她被那几本册子吸引，一向沉浸在修炼的过程中，除了打坐还是打坐修炼，已经好久没有像以往普通的睡过一觉了。

就如许，不晓得过了多久，叶凝俄然发明她能够看到本身材内灵气运转的环境，也看到了她丹地步点位置有一个米粒大小的灵气球，四周的灵气还在不竭而迟缓的向灵气球堆积。

持续提了几小桶水，将浴桶装的差未几了，她仍然感到非常轻松，一点也没有劳累的感受，如果以往，这是绝对不成能的。

对于这些散溢在丹田中的灵气，她渐渐的尝试将其不竭紧缩，使其能够留在丹田的时候更久一些。

拿起《练气诀》细心的看了几遍，肯定将第一层的内容全都记下了并且了解了此中的意义以后，她就开端如先前一样打坐。不过分歧的是，此次是遵循《练气诀》上的内容修炼了起来。