并且Mina把讲授园地扩大到了全场，姜天然把十几个程度摆成停滞物放在一条进犯篮筐的直线上，统统运球都不能碰到瓶子，不然重新回到另一个半场开启打击，但是运球的要求又是膝盖以下的运球。

早晨郑恩地陪着姜天然在场上加练了一会儿，郑恩地很累，嗓子都有些哑了，姜天然便和她去黉舍的野生河中间坐了一会儿。

第七十二章：校长巡查！

中午的饮食公然不一样了，10人坐在一桌吃上了排骨汤+烤肉+牛排+每人一个荷包蛋的超等补营养的套餐，姜天然头一回吃到这么堡垒的套餐，因为都是补钙啊弥补蛋白质等能量的食品，在书上也写了牛排是篮球运动员常常吃的东西，但是姜天然去中间的西餐馆体味了代价以后……

练习内容是最首要的打击！张磊的才调就闪现了出来，遵循现在尝试队的阵容制定了三角打击的战术，是由一侧的构成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所构成的。它不像那些牢固的套路，在打击中充满着自在的挪动。

练完以后姜天然全部腰仿佛不属于本身了，体能也是这几天耗损最大的。

下午大师全数穿上正式球衣和球鞋感受穿戴球衣打球的感受，球鞋需求踩开，姜天然不练习的时候就穿戴球鞋，不然气垫轻易爆掉。

别觉得真有那么多人会来……校方是真的担忧人都坐不满，不过校内的氛围还是很不错的，不管是男生还是女生都没有想半途逃脱去网吧或者美食店之类的，有重生的原因，也有姜天然的原因，打击都想看看他到底是甚么程度，有没有设想中那么流弊。

“你不要乱来，我晓得你必定很烦吧，下午没有给你的打击战术。”

“明天看我表示呗。”

毕竟是传说中能够原地双手隔扣的男人，门生们都想看看他在篮球队能有甚么样的表示。

和郑恩地长久的谈天以后他就回家清算了一下屋子，把鞋子刷了个洁净，再出去剪了个头发就到了10点，mina看到姜天然那刻着尝试中学的练习服愣了一下，明天教的竟然是快速全场持续变向运球，姜天然的确快给Mina跪了，或许是她晓得本身要打比赛了吧，直接教了个全场比赛最合用的街球式运球招数！

“你如何不去啦啦队啊。”姜天然提出一个很大的疑问，以郑恩地的身材和颜值，应当早就要进啦啦队了吧。

尝试中学得揭示出尝试风骨，各项事情都得各项事情都得提早搞好。

按照分歧的戍守，三角打击会有各种百般的应对体例。

“嘁，吹吧，比赛中扣篮很难的，北大附中上一场比赛你是没看到，很多能扣篮的都只是上篮，一场比赛就扣了3次吧，很少的。”