固然修炼结果不如何较着，但这属于不测之喜，如果有显微镜伸进他筋脉里去看的话会较着地瞥见姜天然的筋脉内有蓝色的灵气在筋脉里明灭，明灭的频次和运球速率一模一样。

“哦哦。”郑恩地在姜天然眼里已经不是一个标致学姐了，而是一个专业的篮球锻练，他是完整信赖她的，起码林熊都拿本身束手无策啊。

郑恩地让姜天然去设想投篮行动不是没有事理的，她想看看姜天然第一印象会是甚么投篮姿式，然后姜天然就是高举的姿式，这个姿式对于他来讲再合适不过了，因为他本来就有身高上风，这一投篮姿式使得无能扰他投篮的高度变高了。

“你觉得本身运球运的很好很帅了吗？持续找找球感。”郑恩地很严格，固然身材春秋比姜天然小一岁，但确切是学姐的架式。

“我看很少有打板投篮的啊。”姜天然也看了明天那么多人的测试，很多人投篮根基都不打板，打板根基不进。

“就是这类感受，用力感受一下，每天早晨睡觉前我都会白手做个几分钟，让手臂适应投篮的感受。”郑恩地看姜天然的行动有些变形，用手帮姜天然改正姿式，姜天然的胳膊本来就充血发硬着，被这么一打仗变得有点发软……

姜天然摆布两手又做了两组50次的运球后郑恩地叫停，她思虑了一下，让姜天然今晚就学习左手运到右手右手运到左手的变向运球明显是来不及了，倒不如让他先投篮练起来，这运球才气已经算是入门了，一些篮球社的重生还没沐浴的姜天然运的好呢。

“进步好快。”郑恩地看着姜天然越来越低的运球和越来越快的速率，回想起本身在爷爷的指导下用了一个月才学会的运球，内心悄悄吃惊，莫非高个就是为篮球而生的吗？但也没看到林熊队长以后的运球有啥大的进步啊。

“嗯，两个都奉告我如何对准，我今后练习的时候会记起你说的话。”

“由双手持球开端，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘枢纽稍内收，上臂与肩枢纽俭成程度，前臂与上臂约莫成90°。右手五指天然伸开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左边。”

如果遵循姜天然这个运球的进步速率，那过一个月就能成为变向妙手了吧。

“哈哈，这还用记吗，今后多投几次就会找到感受的，实际甚么的百度都能百度到。”郑恩地被姜天然严厉的感受惹笑了，指了指本身的手机。

“因为先让行动变标准了才气投篮更准。”固然天下上有各种千奇百怪的投篮姿式，但最轻易进球的姿式还就两种，一种是胸前双手投篮，一种是举高双手投篮，第一种能够快速脱手，史蒂芬库里将之发扬光大，第二种是篮球场上最常见的，常见的启事就是乔丹、科比和麦迪等篮球巨星都用这个行动……当然，她作为一个女生，只能三八式了啦。