因为蓬莱仙城的特别位置，陆地妖兽是数量最多的，此中又以鱼类为主，以是，用妖鱼作为食材的灵食有很多。

“也是。”

“是啊……你不会躲在房间里啃干粮吧？”李静香迷惑地看着她。

【任务完成，明白民气不古，自当砥砺前行，嘉奖：根本炼丹术知识】

李静香坐下后，拿起一个摆在桌子上的册子……这是一本菜谱，用的倒是某种鱼皮，前半部分是浅显饮食，后半部倒是灵食，此中最首要的食材有三种――灵谷、妖兽、灵植。

所谓灵食，就是用含有灵气的食材烹制出的食品。这类食品凡是有两个特性，味道鲜美，灵气更轻易接收，吃一份儿灵食相称于修炼数日；而缺点嘛……就是食材中所包含的灵气毕竟是有限的，必定没有丹药结果好。

两个女孩一边对居住环境品头论足，一边往食堂走――她们在总务大殿的时候，都看过别院的平面图，首要修建都记在脑筋里了。

她将行李铺好，坐了下来筹办用饭――内里带的那些食品都在路上吃完了，但她的体系储物格里另有吃的，那些能够偷偷享用。

几近没有甚么窜改，雁千惠实在挺等候体系能够进级的，但现在看来，她有些想多了。

不过，能够这么拍门的也就是李静香了。

【任务：一粥一饭，当思来之不易，以本身的力量获得第一份灵食。嘉奖：三身术】

“传闻吃灵食能够加快接收灵气，我们去尝尝吧？”李静香毕竟出身官宦人家，必定是要把享用放在第一名的。

修炼属性：雷灵根（初级）水灵根（初级）

修炼功法：《剪燕诀》（大成）《金肌玉骨功》（第二层）《沧海月明诀》（第二层）

两人直接到浅显食品的窗口各自打了五个菜，然后再加上一摞小山似的馒头，找了一个空桌子坐下――她们是修士，也是武者，食量本来就不小，而雁千惠在修炼了《金肌玉骨功》以后，饭量更是大为晋升，胃口好得让她本身都感到可骇了。

蓬莱别院的食堂有两种炊事，一种是浅显的饮食，大餐甜点甚么的应有尽有，并且免费管饱，味道相称不错；另有一种灵食，那是需求付出灵石才气够采办。

根本炼丹术知识，包含初级炼丹术，药物辨认、药物措置、丹炉的挑选等根本知识，然后附上有几个丹方。零阶丹方：壮骨丹、壮腑丹、炼体丹；一阶丹方：气血丹、洗髓丹、炼气丹、豹筋虎骨丹。