他倒是停止了一大胆的猜想，频次，让频次然让本身的身材养成一个惯性，当三个频次瓜代的时候，都会主动的运转。

“哈哈！”

精光涌动中，叶千然也再次向后旁观了起来，此时发明吐纳之法，第一是节制呼吸，第二是体内武元的指导，第三是认识的沉寂，说白了就是让本身融入到四周的环境当中。

萧玉点点头，从厨房将菜端了出来，叶千然看后也在此时帮手了起来。

“做好饭了，甚么时候用饭？”

老者此时来到柜子前，从书架内抽出一本册本，递给了叶千然道：“给你两个时候的时候旁观，两个时候后，我指导你如何停止吐纳接收六合之力！”

记着体例后，叶千然将册本合上，放到了一边，开端清算了起了眉目。

“现在吧！”老者抬开端说了一句。

而弊端也是非常的了然，就是如果今后的俢练过程当中当中，不动用这个吐纳之法的话，会感遭到修为底子没法停顿，说白了就是会产生依靠。

“这便好！”

“嗯，明天吧，今天下午，我帮你调配一些药物！”老者说着笑意闪现了出来，最后更是带着深意的看着叶千然。

以是此时他也并未在多言，深吸一口气后，开端遵循体例尝试了起来。

叶千然看后拿着册本也坐在了一边，随后翻看了起来。

叶千然一听，看了看时候，蓦地发明竟然三点多了，心中惊奇的时候，有些不敢信赖，时候过的竟然是这么块么？

老者看后也没有去打搅，悄悄的在中间看着。

老者听后惊奇出现了出来，竟然没有想到叶千然竟然贯穿到了如此独特的体例。

这时叶千然决计的感受了下.体内武元，发明比之前稠密了很多很多，一样不亚于和卓诗诗在一起的时候的程度，乃至有过之而不及。

“是么？”叶千然没有想到老者俄然会冒出如许的一句话，以是多少的怔了怔。

第三应当是最难的，因为他在节制武元，呼吸的环境下，还要沉寂，这个真的是很难。

在他如此思考的时候，也跟着老者站起来朝着外边走去。

叶千然听后干咳了下，神情多少的带着不美意义。

而这时老者的声声响起道：“将你的域翻开，延长出去，尝试融入环境！”

叶千然听后思考了下道：“我是仰靠的频次！”说着细心的解释了一遍。

第三则是认识的沉寂，详解则是让本身进入到无.欲.无求，脑海空缺状况当中，全部思惟融入六合之间，感受六合……

熟记以后，开端检察第二项，武元的指导，一样很详细的仿佛，让本身材内的武元，在体内高速流转，如答应以起到一个牵涉的感化，叶千然感觉这个本身做起来应当是挺简朴的。