只见他身上的肌肉遵循某种奥妙的规律，不住地动颤抖动，偶然一道劲力涌过，肌肉便如波浪般起伏。仿佛他满身的每一块肌肉，都能够节制自如，做出行动。

他本是昨晚打来要当作晚餐的，只是昨晚在生着了火后，却开端先行修炼，一炼便是一整夜，到这时也只能拿来当作早餐了。他昨夜修习易筋锻骨法一整夜，倒是不比昨日白日那般呆坐一天。昨晚的修炼，倒是也有些耗损在内。并且身材内里的那些污垢、杂志排挤体外，现在整小我恐怕都已轻了几斤，肚子倒是早已空空如也，极需弥补的。

不过这门易筋锻骨法并不是直接修炼内力的功法，其不竭地修习后，所能增加的，也并不是直接的内力。是以这门功法，云梦也没法靠直接灌输功力就让他能够得以一步到位地练成。以是现在他要重新修炼易筋锻骨法，也只能重新重新练起。

他买的这所屋子是在最高的十八层，视野非常开阔。而小区北边紧邻的便是贯穿了这座都会的沄江，处在江水之畔，生态环境很好，风景也是非常恼人。每天一夙起来，拉开窗帘望去，都能够瞥见滚滚东流的沄江。

尹治平想到便做，接着又闭上了眼，开端修习起了易筋锻骨法。

望了一阵儿窗外的风景后，他返身到到卫生间去洗漱。站在卫生间洗水盆前，看着劈面镜中的本身，他忍不住细心打量。面对惯了神雕天下中当代的那种常常显得有些暗淡昏黄的铜镜后，再看向面前的镜子时，当真是感觉太敞亮了。

不过看到现在比预期的结果还要好一些，他也忍不住心头大喜。站起家来，长啸一声后，他脱去裤子与裈裤，到中间的山泉中去洗濯浑身高低所沾满的污垢。

想到炼体，尹治平当即起首想起了《九阴真经》中的“易筋锻骨篇”。这部鼎鼎大名的武功，他也不晓得云梦是用太虚天下甚么相类的人间技艺改编而来，还是她本身按晖映雕、神雕中的相干内容描述所创。归正他没问过云梦，也懒得去细究这个，既然在神雕天下里已经用“九阴真经”和“易筋锻骨篇”的名字叫了二十年了，那他便仍然还是遵循神雕天下里的称呼来叫。

他地点的这座都会叫做江原，因坐落在沄江江水所打击出的沄江平原上而得名。江原的汗青非常悠长，传闻在秦时便已建城。当时的江原古城是建在沄江北岸，间隔沄江也很有一段间隔。但跟着厥后历朝历代的生长，特别是进入当代化的科技期间后，江原不竭地扩建生长，终究扩大到了紧邻沄江北岸。而从两年前开端，更是开端跨江往沄江南岸生长。他地点的这座小区，便是最早一批在南岸扶植的楼盘。

他眼下便是想要先以易筋锻骨法来伐毛洗髓，断根掉体内积存下来的那些杂质、污垢等物。先由内动手，使本身的血肉筋骨更加纯洁，然后再停止内部的体型熬炼，想必结果会更好。