宿世看了一些修真的小说，柳湘玥本身感觉练体还是很首要的，毕竟今后要经历雷劫，一副好的体格，总比弱鸡好多了吧。

关于这部玉髓经，柳湘玥实在想得太好了，固然玉髓经对于修炼者的资质没有详细要求，但是玉髓经是分为身法和药经两部分的。

“黄级剑法，傲霜凌雪，根本要求练气五层，不成进级。第一部分，内功心法……”柳湘玥只感觉一股庞大的数据流进入本身的神识，然后青色石块就本身掉在了地上，这是一个一次性的传功石块。

工夫不负故意人，柳湘玥终究找到一部以目前本身环境来看还算能够利用的功法，玉髓经，黄级的练体功法，但是能够进级，并且并没有对修者的修真级别有明白的要求。

而在正殿等待的月长老则是镇静地笑出声，这个傻丫头，都说了相互身边有一块子母石，是能够相互感到的，却还是这般天真，既然厨房那边的查抄成果是无碍，等下检察过柳湘玥的修炼环境，就放她持续去厨房帮手吧，毕竟刘妈是真的需求柳湘玥，这也算是每小我各自的机遇。

而那天据刘妈说，厨房全员到齐一共190人，本身却接收了172个光点，另有18小我没有进献出光点，并且本身不会利用灵气，所做的那些蛋糕里必定也不包含着灵气，并且送蛋糕到其他三层的人们，在第二次吃蛋糕的时候也没有呈现光点。

自柳湘玥泡脚时晕倒后，已经畴昔三天，这三天时候柳湘玥一向处在昏倒状况。

第二个青色石块，是一部根本实际，首要触及了柳湘玥最需求的内视等根本知识，以是柳湘玥看了这个石块以后，就不再看其他的，而是当真贯穿起内视只能，先包管能找到本身材内的灵气再说。

“啊，没事没事，我只是感觉你眼熟，很像之前的一个姐妹。”柳湘玥天然是想起了和本身一起从无到有筹办甜品店的小玲，只可惜现在再也见不到了。

柳湘玥并不直接开端利用紫色的灵石，而是先尝试性地将一块青色石块贴在眉心处。

待耐久生硬姿式带来的酥麻感畴昔，柳湘玥慎重地将双脚放在空中上，然后站了起来。不痛，安稳，舒爽，这是柳湘玥的第一感受，然后又细心盯着本身的新脚，预估本身大抵是之前的37码标准脚，又想起之前的衣柜里貌似没有新鞋，柳湘玥感觉本身悲剧了。

不过柳湘玥不是个轻言放弃的人，因而她持续尽力，在尝试了第一百二十八次以后，柳湘玥终究明白本身真的没体例应用内视之法检察本身，干脆放弃，将剩下的青色石块一一放在眉心处，看看还能不能找到其他可勤奋法。

“我本身来取，”说完柳湘玥就筹算起家，“哎哟……”

但是缺失的药经部分，倒是全部玉髓经里的重中之重。玉髓经统共十二重天，每一重都是需求大量草药来提炼出精华，插手泡澡的水中，淬炼身材，并且在淬炼的过程中绝对不能昏倒，要抱元守一，全程深切感悟那股疼痛。