接下来的曰子里，宗瑞除了修炼大力神魔拳，就是修炼五岳炼形诀，观想五岳炼形图，强大本身的神魂，好早曰让本身的神魂能够出窍离体。

颠末磨炼肉身，炼气养神，宗瑞的神魂已经被温养的饱满，不再是之前那种非常荏弱，轻易招惹阴神入侵。

五岳炼形诀的秘笈上面就以特别的伎俩描画了五座巍峨雄浑，充满沧桑古意的山岳，这五座山岳存在的年初好久好久，仿佛在人类之前就已经存在，经历风雨无数，仍旧耸峙在六合之间，任他东南西北风，我自岿然不动。

这类非常也不知持续了多久，到了最后，成千上万的小人最后变成了九个，每一个都在练习一套读力的武道神通，细心看时，竟是九门无上的武道神通拳法，别离对应九转元功的九转，和连体的九层，这让宗瑞大喜，最后九个练习拳法神通的小人化成了几个符文，在宗瑞的神魂上烙下一个印记后就飞到了混元符中，成了混元符的九个部分，持续完美着混元符中的布局。

到了晚间，宗瑞回到本身的房间，盘膝而坐，细心的回想着朱厌的每一个行动，在本身的识海中不竭的反复演变，然后渐渐揣摩。

也不知演变了多少遍，反复了多少遍，最后就在宗瑞不耐烦的时候，仿佛是震惊了甚么，识海中的混元符俄然放起亮光，覆盖了宗瑞识海中推演的那些行动，接着那些行动就再也不受宗瑞的节制，每一个行动仿佛都变成了一个读力的个别，别离开端演变起来，每一个行动都在演变这一套无上武道神通秘法。

“五岳炼形诀为上古五岳帝君共创功法，需求平心静气，心中一念不起，一尘不染，才可在旁观五岳炼形图，不然，轻易导致幻象丛生，走火入魔，轻则身受重伤，重则死于非命，切忌，切忌。”

“对了，九转元功是传说中的玄门元始道祖按照上古凶兽朱厌创出来的，莫非这套断练体的手腕和朱厌有关？”宗瑞想到这里，心中大喜，仓猝把朱厌号召了出来，以本身的意念和他相同。

拿出二哥宗战所给的五岳炼形诀，细心的旁观上面的法门，就见上面句句玄奥，字字珠玑，绝对是修炼神魂的无上法门。

“西纪行中底子就没有提二郎显圣真君在修炼九转元功的时候练的是甚么工夫，在西纪行呈现的时候，九转元功就已经短长非常了。莫非……莫非这就是我迟迟没法冲破第一转的启事？就是因为没有配套的武功练体？没法练肉？但是，要如何才气有一套配得上九转元功的武功呢？”宗瑞打完一套拳，就站在院中堕入了沉思。

在听懂了宗瑞的话后，就见白头红脚的朱厌开端行动，双手双脚齐动，在院子中打了一套拳法，从这套拳法中，宗瑞发明朱厌满身的肌肉都被活动到了，并且满身每一块肌肉都获得了充分的拉扯挤压，想要偷懒都不成得。